HALTUNG und BEWEGUNG durch GANZKOERPERTRAINING
Bei uns können Sie nach ihrer Rückbildungsgymnastik weiterhin Sport treiben. Mit ausgewählten Übungen stärken Sie Ihre Muskeln, Ihr Herz-Kreislauf-System, Ihren Beckenboden und Ihre Körperwahrnehmung, damit Sie sich rasch wieder fit fühlen.
Unser aktuelles Kursangebot für SIE lautet:
ab 03.09..2018: Montags 09.00 – 10.00 Uhr (Kursraum der VBH-Arena)
10-Wochenkurs: Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining (Sie bringen Ihr Baby einfach mit zum Sport.)ab
03.09.2018: Montags 14.00 – 15.00 Uhr (Kursraum der VBH-Arena)
10-Wochenkurs: Wirbelsäulengymnastik (nur ohne Baby möglich)
ab 05.09.2018: Mittwochs 13.00 – 14.00 Uhr (Kursraum der VBH-Arena)
10-Wochenkurs: Herzkreislauftraining (nur ohne Baby möglich)
ab 05.09.2018: Mittwochs 18.00 – 19.00 Uhr (GS “Am Park”)
10-Wochenkurs: Wirbelsäulengymnastik (nur ohne Baby möglich)
Anmeldungen und weiter Informationen erhalten Sie beim SC Hoyerswerda e.V. unter der 03571-6079825 sowie 03571-2096923 oder per E-Mail: gesundheitssport-hoyerswerda.de .
