TÜRCHEN
Sportliche Aufgabe
Rückenübung im Vierfüßler-Stand
– Abfolge: Arme und Beine im Wechsel gestreckt anheben
eine Variation: diagonalen Arm und Bein zusammen anheben
Trainingstipp: 3x 10 Wiederholungen
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Aufgabe für Geist und Seele
Die heutigen Fragen führen uns zur Abteilung Taekwon Do:
– Wann wurde die Abteilung Takewon Do im SC gegründet?
– Wer leitet die Abteilung?
– Wer ist der sogenannte Vater des Taekwon Do?
Kinderkiste :-)
Wettanziehen
Hallo liebe Kinder und liebe Eltern
Hier ist wieder Euer SC-Bär. Wer kann sich am schnellsten anziehen Von Euch anziehen? Ihr die Kinder oder Eure Eltern? Das gilt es heute mal heraus zu finden. Ihr braucht dafür eine Jacke, eine Mütze, ein Paar Handschuhe, einen Schal und Schuhe. Habt Ihr alles? Super!
Auf los geht´s los! „Auf die Plätze, fertig, los!“
Wer wird Anzieh-Champion?
Ich wünsche Euch wieder viel Spaß dabei.
Bis Morgen, Euer SC-Bär
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