Ausflug in das Lausitzbad: Neues TABATA Training mit Fanny
Ein herzliches Willkommen an alle Sportler/Innen,
für unser neuestes TABATA Training sind wir heute mit euch im Lausitzbad Hoyerswerda.
Im erholsamen Ambiente haben wir ein abwechslungsreiches TABATA Training mit unserer Trainerin Fanny.
Es folgen 8 Übungen mit 20 Sekunden Belastung und 10 Sekunden Pause für insgesamt 4 volle Durchgänge.
Zwischendurch gibt es eine erholsame Pause durch das Lausitzbad Hoyerswerda.
TABATA Training im Lausitzbad mit Fanny
Hier geht´s zum Lausitzbad Hoyerswerda:
All unsere Heimtrainingsvideos findet ihr jederzeit auf unserem eigenen YouTube-Kanal unter Playlists „SC – Gesundheitssport“:
https://www.youtube.com/channel/UCrDNPxRyMUFfBMEJ808C3Sg/featured
Wir wünschen euch viel Spaß beim Trainieren!
Viele Grüße
Euer Team vom SC Gesundheitssport
