REHA-Sport im Wasser beim Sportclub Hoyerswerda e.V. – Eröffnung weiterer Sportgruppen
Der Startschuss für den Reha-Sport im Wasser fiel für den Sportclub Hoyerswerda e. V. im Juni 2025. Zur großen Freude des gesamten Teams sind bereits vier Sportgruppen im Wasser beim Lausitzbad Hoyerswerda GmbH aktiv.
Reha-Sport im Wasser kräftigt die gesamte Muskulatur, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Beweglichkeit aller Gelenke. Der große Vorteil des Wassers ist die Verringerung des eigenen Körpergewichts. Die Bewegungen darin sorgen für mehr Rumpfstabilität und wirken muskulären Dysbalancen entgegen. Durch den natürlichen Widerstand kann die Intensität optimal gesteuert werden. Zudem ist die Freude für die Bewegung im Wasser häufig größer als am Land.
Die vielen Vorteile des Reha-Sports im Wasser veranlassen den Gesundheitssport ab September 2025 zwei weitere Gruppen zu eröffnen. Jede/r Sportler/In ist hier recht herzlich willkommen.
Unsere Sportzeiten für REHA-Sport im Wasser:
– Dienstag, 13.30-14.15 Uhr und 14.30-15.15 Uhr
– Donnerstag, 08.30-09.15 Uhr und 09.30-10.15 Uhr
– Freitag, 17.30-18.15 Uhr und 18.30-19.15 Uhr
Alle Interessenten können sich gerne bereits jetzt bei uns melden – wir beraten Sie gerne!
- Telefon/Mobil: 03571-60 79 825, 0157-38 48 5555
- E-Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de
Sportliche Grüße
Gesundheitssport des Sportclub Hoyerswerda e.V.
