Neue 10-Wochen-Präventionskurse ab April 2026 beim SC Hoyerswerda e.V.
Neue 10-Wochen-Präventionskurse starten im April und Mai 2026 beim Sportclub Hoyerswerda e.V. Damit jeder den passenden Sportkurs für sich findet, haben wir ein abwechslungsreiches Angebot für Sie. Ziel ist es die Gesundheit vielseitig zu fördern. Im Fokus stehen die körperliche und geistige Fitness, aber auch der Spaß in der Gemeinschaft sowie das „Kopfausschalten“ vom Alltag und Beruf.
Alle Kurse sind zertifiziert und können von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst werden. Die Kurse finden an verschiedenen Standorten in Hoyerswerda statt. Für interessierte Neulinge besteht die Möglichkeit eines Schnupper- bzw. Kennenlernen-Trainings.
Die Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie beim Sportclub Hoyerswerda e.V. unter:
- 03571-60 79 825, 0157-38 48 5555 oder
- gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de
Unser Angebot: Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining:
Montag:
- ab 13.04.2026: 19.15-20.15 Uhr „Jump dich fit“ Fortgeschrittene
- ab 11.05.2026: 17.00-18.00 Uhr „Kraft aus der Körpermitte“
Dienstag:
- ab 05.05.2026: 16:45-17.45 Uhr „Alles für die Frau, Dehnung, Beckenboden“
Mittwoch:
- ab 01.04.2026: 09.00-10.00 Uhr Frühaufsteher-Kurs Pole Kraft und Stretch
- ab 15.04.2026: 13.30-14.30 Uhr „60+ Sportgruppe“
- ab 06.05.2025: 18.15-19.15 Uhr „Jump dich fit“ Anfänger
- ab 20.05.2026: 19.00-20.00 Uhr „Pole Kraft und Stretch“
Freitag:
- ab 17.04.2026: 13.30-14.30 Uhr „Spielerisch fit werden“
Sportliche Grüße vom Team SC Hoyerswerda e.V.
