Einträge von tobias

Herbstsportfest der Abteilung Gesundheitssport

Bei noch sommerlichen Temperaturen fand am letzten Freitag unser alljährliches Herbstsportfest der Abteilung Gesundheitssport statt. Um 14 Uhr eröffnete unsere Übungsleiterin Elfi Kirst mit einem Eröffnungstanz für alle Teilnehmer die Veranstaltung. Bei den anschließenden Sportspielen ging es neben den Punkten hauptsächlich um den Spaß und die Freude an der Bewegung. Dieses Jahr wurde alles von […]

Sommerkurs im Gesundheitssport

Auch in diesem Jahr müssen unsere Mitglieder in den Sommerferien nicht auf ihren wöchentlichen Sport verzichten. So findet in der SC II Halle (Bonhoeffer- Straße) zwei mal wöchentlich für alle Interessierten das Training statt. Alle Termine finden Sie in der Übersicht. Wir wünschen allen Mitgliedern, Trainern, Kursteilnehmern und Sponsoren eine schöne und vor allem gesunde […]

PoleFitness im Sportclub Hoyerswerda

Poledance ist eine Sportart, welche Tanz, Akrobatik und Athletik verbindet. Das Poledance- Workout fordert von der ersten Trainingsminute an, den ganzen Körper. Es erfordert sowohl Kraft, als auch Beweglichkeit und Ausdauer und ist somit die optimale Kombination um auf Dauer fit zu bleiben. Schon nach wenigen Trainingseinheiten richtet man sich auf und streckt sich, verbessert […]

Warum Seniorensport?

Die Abteilung Gesundheitssport des Sportclub Hoyerswerda e.V. richtet sich an Menschen, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Hauptzielgruppe sind unsere Senioren. Doch worum geht es genau? Der Beitritt in den Gesundheitssport unseres Vereins bietet viele Vorteile! Neben der gesundheitsfördernden Bewegung ergibt sich die hervorragende Gelegenheit, neue Leute kennen zu lernen. Das Knüpfen von neuen […]

Neue 10 – Wochen Präventionskurse beim Gesundheitssport

Neue 10-Wochen-Kurse beim Sportclub Hoyerswerda e.V.! Um die guten Vorsätze für das neue Jahr umzusetzen und der Bewegungsarmut der kalten Jahreszeit entgegenzuwirken, starten beim Sportclub Hoyerswerda e.V. ab Januar wieder neue 10-Wochen-Kurse. Wir haben Ihnen ein abwechslungsreiches und interessantes Angebot zusammengestellt. Dazu zählen die Kurse Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining mit Elementen aus der Wirbelsäulengymnastik, […]

21. Allerletztes Volleyballturnier 2017

Traditionell wurden auch dieses Jahr zum 21. Allerletzten Volleyballturnier wieder die Feiertagspfunde abtrainiert. Bei der Vorentscheidung kämpften 18 Mannschaften ab 10 Uhr um eine bestmögliche Platzierung. Ab 16.45 Uhr ging es dann um die heiß ersehnten Plätze des Turniertages. Dennoch ist das Allerletzte Volleyballturnier des Sportclub Hoyerswerda e.V. ein Freizeitsporterlebnis, bei dem der olympische Gedanke […]