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Liebe Sportler/Innen,

 

wir haben noch mehr Sport-Abwechslung für euch zu Hause. Damit wir fit, gesund und in „visueller“ Verbindung bleiben.
Denn wir wollen uns alle „gesund und munter“ beim Sport an/in unseren Turnhallen wiedersehen.

 

Dazu haben wir für euch ein neues Sportprogramm mit einem keinen, praktischen Sportgerät – dem Rubberband!
Dieses erhaltet ihr in den nächsten Tagen per Post. Schaut bitte wieder in euren Briefkästen nach. :)

 

 

Zur Erinnerung:

Wir haben viele Heimtrainingsprogramme als Video auf unserer Homepage. Regelmäßig kommen hier weitere dazu. Klickt einfach auf den folgenden Button. Diesen findet ihr immer bei Gesundheits- und Fitnesssport unter „News“ ganz oben!

Bei Fragen könnt ihr uns gern weiterhin telefonisch oder über E-Mail erreichen.

Telefon: 03571-6079825; Mobil: 01573-8485555

E-Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de

 

Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Trainieren!

Euer Team vom Gesundheitssport

 

 

 

Liebe Sportler/Innen,

„ABWECHSLUNG“ wird bei uns großgeschrieben, denn wir wollen gemeinsam fit und gesund in den Frühling starten.

Wir haben für euch ein neues Sportprogramm auf die Reise geschickt!

Dieses erhaltet ihr in den nächsten Tagen per Post. Schaut einfach bitte in euren Briefkästen nach. :)

Zur Erinnerung:

Wir haben viele Heimtrainingsprogramme als Video auf unserer Homepage. Regelmäßig kommen hier weitere dazu. Klickt einfach auf den folgenden Button. Diesen findet ihr immer bei Gesundheits- und Fitnesssport unter „News“ ganz oben!

Bei Fragen könnt ihr uns gern weiterhin telefonisch oder über E-Mail erreichen.

Telefon: 03571-6079825; Mobil: 01573-8485555

E-Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de

 

Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Trainieren!

Euer Team vom Gesundheitssport

 

 

 

Ein Wechsel zwischen Schneefall und Sonnenschein hat uns im Februar beim Sammeln der Winter-Kilometer begleitet. Wir haben mit Euch zusammen viele neue Ski-Gebiete kennen gelernt und Ihr habt mit uns, Eure Lieblingsplätzen vom eigentlichen Winterurlaub geteilt, aber auch altbekannte Pisten haben uns, genau wie euch, Wehmut ins Herz geweht. Allein und doch gemeinsam mit Euch haben wir so, unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden etwas Gutes getan.

Ob zu Fuß, auf Skier oder sogar mit Schlittschuhen, zusammen sind uns 4.357,03 km gelungen. Ihr habt fleißig mit uns Kilometer gesammelt. Die blaue Piste (Gehen/Walken) wurde mit einer Länge von 2.883,85km besucht, auf der roten Piste (Laufen) wurden 1.126,95 km errungen und auf der schwarzen Piste (Skisport) waren es zum Zielzeitpunkt 346,23 km. DANKE für Euren Fleiß, gemeinsam geht uns eben nie die Puste aus. Wir tragen Euch und Ihr tragt uns durch diese besondere Zeit. Jeder Teilnehmer hat als Dankeschön von uns diese Urkunde zum Ausdrucken bekommen.

 

Gestärkt und mit frischer Luft in den Lungen schauen wir nun dem Frühling entgegen. Auch da wird es eine Kilometer-Sammelaktion für Euch mit uns geben. Seid gespannt auf diese neue Herausforderung ab 1. April, denn da haben wir wieder einmal Großes mit Euch vor.

Liebe Gesundheitssportler/Innen,

wir haben wieder Neuigkeiten für euch. Damit es zu Hause abwechslungsreich mit Sport bleibt, erhaltet ihr in den nächsten Tagen Post von uns. Schaut doch mal in euren Briefkasten nach :) .

Zudem gibt es eine neue Option auf unserer Homepage beim Gesundheits- und Fitnesssport. Hier findet ihr unter „News“ ab sofort einen neuen Button zum Klicken:

Dahinter verbergen sich alle unsere Videos vom Gesundheitssport, insbesondere die Heimtrainingsprogramme und die Übungen aus dem bewegten Adventskalender. Ihr werdet direkt auf unseren hauseigenen Youtube-Kanal geleitet. Das bedeutet, dass ihr auch über eine Suche bei Youtube „Sportclub Hoyerswerda“ fündig werdet. Unter „Playlists“ sind verschiedene Bereiche sortiert, auch der SC Gesundheitssport ist dort aufgelistet.

  

https://www.youtube.com/channel/UCrDNPxRyMUFfBMEJ808C3Sg/playlists

Auf unserer Homepage werden regelmäßig Beiträge über Neuigkeiten und sportliche Angebote für zu Hause veröffentlicht. Schaut gerne immer wieder rein.

Elfi Kirst beim SC Heimtrainingsprogramm „Fit durch den Winter“.

 

Bei Fragen könnt ihr uns gern weiterhin telefonisch oder über E-Mail erreichen.

Telefon: 03571-6079825; Mobil: 01573-8485555

E-Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de

 

Bleibt gesund und bitte sportlich aktiv!

Euer Team vom Gesundheitssport