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Seit nun fast einem halben Jahr findet jeden Montag von 16-17 Uhr in der VBH-Arena der neue Trendsport Jump´n´Run statt.

Jump ‘n’ Run verbindet Parcours, Rope Skipping (Seilspringen) und Catch (Fangen) und fördert neben den klassischen Fähigkeiten, wie Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit, auch Koordination und Teamarbeit. Die Trendsportart umfasst Elemente aus Turnen, Rollen, Klettern und Freerunning – Es wird somit der ganze Körper beansprucht.

Wir bieten den Sport für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren an, die sich nach der Schule auspowern möchten. Das Training ist für alle – ganz unabhängig vom jeweiligen sportlichen Level.

Wir freuen uns auf mutige Kinder und Jugendliche, die ihre Grenzen kennenlernen und über ihren Schatten springen wollen.

Wenn du Fragen oder Interesse hast, dann melde dich sehr gerne bei uns für ein Schnuppertraining:

Tel.: 03571 / 607 98 28

E-Mail: kindersport@sportclub-hoyerswerda.de

 
Am vergangenen Freitag ging es für die Damengruppe Henriette, Tia & Tara, sowie für das Damenpaar Josie & Liora, gemeinsam mit Sergej und Nele zur Jugendsportlerehrung des Kreissportbundes Bautzen. Die beiden Formationen wurden für ihre herausragenden Leistungen des vergangenen Jahres 2021 ausgezeichnet. In Bischofswerda, auf dem Butterberg, wurde unsere Damengruppe zur Mannschaft des Jahres geehrt. Das Damenpaar wurde mit dem Titel Sportler des Jahres gekürt. Herzlichen Glückwunsch Mädels! Komplettiert wurde die Veranstaltung vorab von unseren Teilnehmern mit ein paar Streicheleinheiten im Streichelzoo!
 
Das sehr schöne Ambiente wurde für ein kurzes Fotoshooting genutzt, bevor es dann weiter zu einem Auftritt ging.
 
 

 

Bei unserem neuen Trendsportangebot „Jump ‘n’ Run“ geben wir Kindern und Jugendlichen einen Einblick

in aktuelle Funsportarten, wie Parcours, Rope Skipping oder Catch.

 

In jeder Sportstunde bauen wir für euch einen spannenden Parcours auf, welchen wir dann gemeinsam überwinden. Dabei sind meist Hindernisse zum Springen, Klettern und rollen. Catch bietet uns die Möglichkeit unser Herz-Kreislaufsystem vor dem eigentlichen Training in Schwung zu bringen und uns optimal für die Sportstunde vorzubereiten und aufzuwärmen. Dabei werden verschiedene Fangspiele gespielt, wie zum Beispiel Fange oder Steh-Geh. Beim Rope Skipping erlernen wir kleine Choreographien mit dem Springseil. Mit verschiedenen Sprüngen, kleinen Kicks und Drehungen bringen wir dabei dein Herz etwas schneller zum Schlagen.

Wir werden außerdem gemeinsam in den Stunden unsere Fähigkeiten in Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit verbessern, unsere Grenzen kennenlernen sowie die Vorteile von Teamarbeit erlernen.

Ob klettern, rollen und springen oder über Hindernisse hinweg – bei Jump ‘n’ Run ist für jeden etwas dabei.

 

Jump ‘n’ Run findet immer montags von 16 Uhr bis 17 Uhr in der VBH-Arena (Liselotte-Herrmann-Straße 11 in 02977 Hoyerswerda) statt.

Für Fragen stehen wir gerne zur Verfügung:

Telefon: 03571 / 607 98 28 

Mail: kindersport@sportclub-hoyerswerda.de

 

 

Bereits im Jahr 1994 entstand beim damaligen BSG „Schwarze Pumpe Hoyerswerda e. V.“ die erste Rehabilitationsgruppe als Herzsport. In den letzten Jahren kamen viele weitere Sportgruppen dazu. Hier bieten wir ein großes Spektrum an indikationsspezifischen Sportgruppen aus den Bereichen Orthopädie, Neurologie und Innere Erkrankungen an.

Die Nachfrage an Reha-Sport steigt weiter an. Im kommenden Monat wird bereits die nächste Rehabilitationsgruppe eröffnet. Demnach sind aktuell beim Sportclub Hoyerswerda e.V. insgesamt 26 Sportgruppen mit dem Ziel der Rehabilitation aktiv.

Unter dem Begriff „Rehabilitation“ wird die Wiederherstellung verstanden. Das angestrebte Ziel der Rehabilitation ist es, Menschen, die durch Krankheit oder Behinderung eingeschränkt sind, soweit wie möglich wieder in ihren ursprünglich körperlichen Zustand zu versetzen.

Die Teilnahme am Rehabilitationssport basiert auf einer ärztlichen Verordnung, welche auf einen bestimmten Zeitraum begrenzt ist. Doch was kommt nach dem Sport mit dem Reha-Schein?

Natürlich geht es beim Sportclub Hoyerswerda e.V. weiter! Denn Sport ist ein wichtiger Bestandteil für die physische und psychische Gesundheit und sollte auch nach der ärztlichen Verordnung weiter regelmäßig ausgeübt werden. Über eine Mitgliedschaft beim Gesundheitssport können hier die Sportler/Innen ihrem gewohnten „guttuenden“ Sport weiter nachkommen und an der sozialen Gemeinschaft weiter teilhaben. Diese Entscheidung der Sportler/Innen für eine Mitgliedschaft in unserem Verein sorgt für große Dankbarkeit und Zuversicht beim gesamten Team des Sportclubs Hoyerswerda e. V.

Weitere Informationen unter zum Reha-Sport:

https://rehabilitationssport.sportclub-hoyerswerda.de/rehasport-beim-sc/

Wenn auch du Interesse hast unseren Sport kennenzulernen, dann melde dich gerne bei uns. Wir finden den passenden Sport für dich!

Telefon: 03571-60 79 825; Mobil: 0157- 38 48 5555

E-Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de

 

Bleibt gesund und sportlich aktiv oder werde es mit uns :)

Euer Team vom Gesundheitssport

 

Letztes Wochenende war in Hoyerswerda mächtig viel los, wir der Sportclub Hoyerswerda e.V. waren mit dabei und haben gern die Aktionen unterstützt. Am Samstag, den 21.05.2022  konnte man in viele glückliche Kindergesichter schauen.

Der „Rotary Action Day“ war ein erlebnisreicher Vormittag für das Kinder- und Jugendlichenzentrum der AWO Lausitz und rund 30 Kids. Mit Hüpfburg, Fußball-Dart und anderen tollen sportlichen Geräten im Gepäck sorgte der Rotary Club Hoyerswerda, der Sportclub Hoyerswerda e.V. und der Kreissportbund Bautzen für viel Spaß und Bewegung. Die Kinder konnten es kaum erwarten loszulegen und halfen beim Aufbau mit. Nach einer kurzen Eröffnung und Sport frei verteilten sich die Kinder an den Stationen und legten los. Selbst die Betreuer testeten sich an einigen Geräten aus. Zum Beispiel wetteiferten sie mit den Kindern, am Heißen Draht, wer wohl am schnellsten und mit den wenigsten Berührungen zum Ziel kommt, wer an der Fußball-Dartwand eine hohe Punktzahl erreicht oder beim Riesenmikado die meisten Stäbe ergattern kann. Ihren Spaß hatten die Kinder auch beim Hüpfen und springen in der Hüpfburg. Für die Kinder und Betreuer des Kinder und Jugendzentrums war es eine tolle Aktion. Der durch den KSB Bautzen organisierte Tag des Rotaryclubs ist eine einfache und effektive Idee „sich anderen als nützlich zu erweisen“.

 

Am Sonntag, den 22.05.2022, hieß es dann:

„Aus OSSi wird Neustadtforum“. Mitgestaltung war gefragt: An verschiedenen Gesprächsinseln konnte jeder, der mochte zu Wort kommen, egal ob als Kind, Jugendlicher, Erwachsener, Familie, Single, Senior, Anwohner, Vereinsmitglied oder Vertreter einer Organisation. Gemeinsam haben der KSB Bautzen und der Sportclub Hoyerswerda e.V. den Nachmittag am OSSi für den Sport in Hoyerswerda gestanden. Das Highlight war auch hier die große Fußball-Dartwand, welche rege bespielt und beschossen wurde. 

 

Wir geben bekannt:

Werfertag und offene Meisterschaft des Kreises Bautzen im Diskus- und Speerwurf     

Veranstalter: Werfertag: Sportclub Hoyerswerda e.V.
  KM Wurf:      KVL Bautzen
Ausrichter:        Sportclub Hoyerswerda e.V.  
Gesamtleiter:    
Datum: Samstag, 21. Mai 2022 Zeit: 10.00 Uhr – ca. 14.00 Uhr  
Ort:    Hoyerswerda, Sportforum, Nieskyer-Straße  
Meldung:        www.ladv.de  
  Nachmeldungen bis 20.05.22 begrenzt möglich (+2€/Disziplin)  
Disziplinen:     Kugel, Diskus, Speer  U14 – Männer/Frauen, Senioren/Innen  
  Ball  U10/U12 (80g), Ball U14 (200g)  
Meldeschluss: 14.05.2022  
Startgebühr: 4,00 € pro Disziplin und Teilnehmer (U16– Senioren)  
  2,00 € pro Disziplin und Teilnehmer U10/U14  
Hygienemaßnahmen: Es gelten die zum Zeitpunkt der Veranstaltung aktuellen Bestimmungen.  
 Wertung:  Jahrgangswertung männlich und weiblich bis U16, Kinder der AK 6 und 7 starten in der AK 8 , es erfolgt eine gemeinsame Wertung  
 Ehrung: U16 (14/15), U18, U20 Kreismeisterschaften mit Medaillen- und  Urkundenvergabe
  Alle anderen Disziplinen und Altersklassen:  Urkunden für Platz 1-3
 Haftung: Mitglieder aus Sportvereinen des LSB Sachsen sind im Rahmen des Versicherungsvertrages zwischen dem LSB Sachsen und der ARAG Sportversicherung abgesichert. Teilnehmende Nichtmitglieder sind über einen Zusatzvertrag versichert. Für den Verlust von Gegenständen übernimmt der Veranstalter keine Haftung  

 

Vorläufiger Zeitplan:

 

Sportgarten

Hauptstadion

Zeit MU 8/9 WU 8/9 MU 10/11 WU 10/11 MU 14/16

MU 18

MU20

– Senioren

WU14/16

WU18

WU20

– Seniorinnen

10.00 Ball Ball     Kugel   Diskus Speer
10.50 Siegerehrung     Ball  MU14   Ball  WU14  
11.00           Speer    
11.10     Ball Ball       Diskus
11.20             Kugel  
11.50     Siegerehrung Speer      
12.00                
12.20         Diskus Kugel    
13.00             Speer  
13.20           Diskus   Kugel

Der Veranstalter behält sich nach Eingang der Meldungen ggfs. Zeitplanänderungen und bei hohem Meldeaufkommen in den AK ohne Meisterschaftswertung eine Teilnehmerbegrenzung vor (Datum Meldeingang).

 

 

Am Sonnabend, dem 14.05.2022 ging es in der VBH-Arena für zahlreiche Übungsleiter um Erste Hilfe. Nicht nur Theorie, sondern auch sehr aktiv übten wir Trainer für den Ernstfall. Jeder konnte sich ausprobieren um Sicherheit zu erlangen. Ob Bergung nach einem Sturz, Verletzte aus dem Auto bekommen, stabile Seitenlage, Helm-Abnahme oder Reanimation…die Zeit verflog wie im Flug. Wir danken der Firma ML MEDICAL – SANITÄTSSCHULE MUDRACK.

Wir sind ein Teil der Aktion „Move Sports“ der deutschen Sportjugend (djs).

Am Montag-Nachmittag  fand dazu in Form unserer neuen Trendsport-Gruppe „Jump ‘n‘ Run“ und des Kindersports für alle sportbegeisterten ein Angebot mit viel abwechslungsreichen Stationen in der VBH-Arena statt. Die Kinder konnten sich in der Halle auf zwei Pacoursen ausprobieren und auf einem Außenbereich ihre Fähigkeiten mit den neuen Rope-Skipping-Seilen unter Beweis stellen. Dabei haben wir gleich einige neue Sprünge und Moves ausprobiert. Im Vorfeld erhielten wir ein prallgefülltes Paket mit kleinen Bällen, Sandsäckchen, neuen Springseilen und sportlichen Kleingeräten, die wir direkt mit in die Stunde integrieren konnten. Mit den neuen, kleinen Softbällen haben wir mit viel Spaß ein paar Runden Hase & Jäger gespielt. Die Kinder konnten sich auf einer langen Matte beim Weitsprung testen und messen. Mit den Säckchen wurde gekennzeichnet, wie weit die Kinder gesprungen sind. Ob Slalom laufen, Balancieren über eine Slegline, Hangeln und Klettern oder Hindernisse erklimmen, die Kids hatten viel Spaß und freuen sich auf die nächste „Move Sports“-Aktion.