Beiträge
Bitte melden Sie sich unverbindlich mit ihrem Namen + dem Namen und das Geburtsdatum des Kindes:
=> unter unserem Formular
=> per Mail an: weller@sportclub-hoyerswerda.de
=> per WhatsApp-Nachricht an: 0174 / 3 75 79 02 an.
Wir melden uns zeitnah zurück.
Wie schon in den letzten Jahren war uns wieder die Möglichkeit gegeben, an der Tradition von REWE, der Aktion „Scheine für Vereine“, erfolgreich teilzunehmen.
Mit ganzen 6.689 Vereinsscheinen, wurde uns dank der Unterstützung von Mitgliedern und Eltern, die Möglichkeit gegeben, zahlreiche neue Sport- und Hilfsmittel anzuschaffen. Darunter sind neue Balance Pads für den Gesundheitssport, für den Kindersport neue Kegel, Bälle und eine Anzeigetafel für Handball und neue Seile, Slambälle und Gewichtswesten für unsere Sportakrobaten. Die Materialen sind nun alle angekommen und werden aktiv von den Sportlern des Vereines genutzt.
Danke für die großartige gemeinsame Leistung!
Die Nächte werden kühler, die Tage kürzer und das Sofa ruft verführerisch! Aber keine Sorge – wir haben die perfekte Lösung für dich! 💪
In unserer brandneuen MännerFitness-Gruppe bringen wir frischen Wind in deinen Alltag! Lass den Stress des Arbeitstags hinter dir und mach dich bereit, fit und vital durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Gemeinsam meistern wir die Herausforderungen des Lebens und sagen der Weihnachtsschokolade den Kampf an!
Wann?
mittwochs, 18:30 – 19:30 Uhr
Wo?
VBH-Arena (L.-Herrmann Str.11, 02977 Hoyerswerda)
Interessenten können sich unter der E-Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de melden.
„Pole Kraft und Stretch“ bedeutet ein intensives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining an der weit bekannten Polestange, welches insbesondere unsere Körpermitte stärkt.
In unserem 10-Wochenkurs möchten wir mit dem Trainingsgerät der Polestange verschiedene Kraft- und Stretch- Übungen durchführen, um Kraft aufzubauen und die Körperhaltung zu schulen. Nachhaltige Mobilisations- und Dehnungsübungen verbessern dabei gleichzeitig die Beweglichkeit und vergrößern unsere Bewegungsvielfalt.
Unsere nächsten 10-Wochenkurse starten:
– ab Mittwoch, den 23.10.2024, immer 18.15 bis 19.15 Uhr
– ab Donnerstag, den 07.11.2024, immer 18.10-19.10 Uhr
Bei Interesse meldet euch gerne unter:
- Telefon/Mobil: 03571-60 79 825, 0157-38 48 5555
- E-Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de
Wir freuen uns auf euch!
Euer PoleFitness Team vom Sportclub Hoyerswerda e. V.
Sportlich geht es im Herbst beim Sportclub Hoyerswerda e.V. weiter – hier steht der Sportbetrieb niemals still. Durch das gesamte Jahr hinweg gibt es ein abwechslungsreiches Sportangebot zur Förderung der Gesundheit.
So starten wir erneut unseren 10-Wochen-Präventionskurs
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining:
ab Dienstag, den 29.10.2024, 18:00 – 19.00 Uhr Pilates (ONLINE)
In diesem Kurs finden Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik und dem Pilates ihren Einklang. Die Ziele sind u. a. die Kräftigung der Rückenmuskulatur, die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems sowie das Erlernen der Selbsthilfe. Der Kurs ist zertifiziert und kann von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst werden.
Die Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie beim Sportclub Hoyerswerda e.V. unter:
Telefon/Mobil: 03571-60 79 825 / 0157-38 48 5555
E-Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de
Informationen zum Ablauf unserer Online-Livekurse erhalten Sie hier:
https://gesundheitssport.sportclub-hoyerswerda.de/online-livekurse/