Beiträge
Mit dem Beginn der Sommerferien kam für mich auch das Ende des Kindersportjahres. Es gab, wie überall, natürlich Höhen und Tiefen, aber Spaß hat es immer gemacht. Mit einigen Gruppen habe ich mehr und mit anderen Gruppen eher weniger Zeit in den Sporthallen Hoyerswerdas verbracht. Trotzdem hat man alle irgendwo lieb gewonnen und wird sie sicherlich auch in manchen Momenten missen.
Deshalb ist es eine schöne Überraschung von den Gruppen etwas zurückzubekommen. Und damit meine ich nicht nur das Lächeln der Kinder oder das Danke der Erzieherinnen.
Mit der Kita Spielparadies und der Kita Sonnenblume habe ich in meinem Jahr beim Sportclub Hoyerswerda e.V. viel Zeit verbracht. Wir haben Sport getrieben, geschwitzt, manchmal auch ein Tränchen verdrückt und VIEL gelacht. Ich konnte die Kinder nicht nur im Sport weiterbringen, sondern auch außerhalb der Turnhalle. Damit sind das Verhalten im Straßenverkehr und der Umgang mit anderen Kindern gemeint. All das hat mir sehr viel Spaß und Freude bereitet und wie ich schon geschrieben habe: Ich werde es vermissen mit den Kleinen Sport zu treiben.
Ich möchte mich hier in erster Linie beim Spielparadies und der Sonnenblume, deren Kinder und Erzieherinnen Isabell und Cindy für das Geschenk bedanken. Es ist wirklich schön gewesen mit Euch!
Außerdem geht auch ein Danke an die Trainer und Trainerinnen vom Sportclub Hoyerswerda e.V. mit denen ich Kindersportgruppen begleiten durfte. Danke für euer Vertrauen, eure Geduld und eure immer wieder wertvollen Tipps!
In diesem Sinne liebes Spielparadies, liebe Sonneblume, liebe Trainer*innen bleibt so wie Ihr seid.
Euer FSJ´ler
Marcel
Am letzten Mittwoch (22.07.2020) konnte in der VBH-Arena die neue Fernwärmekompaktstation übergeben werden. Hergestellt von der Firma YADOS, eingebaut von der Firma Gute Haustechnik und koordiniert von unserem Premiumpartner VBH können sich alle kleinen und großen Sportler sicher sein, dass sie weiterhin jederzeit warm duschen können. Unter der Federführung des SC wurde die Anlage mit Fördermitteln der SAB und der Stadt Hoyerswerda finanziert. Die alte Anlage war nach über 25 Jahren mehr und mehr zu einem Unsicherheitsfaktor geworden, Ersatzteile für immer häufiger notwendige Reparaturen werden nicht mehr hergestellt.
Ca. 1.500 Sportlerinnen und Sportler, die wöchentlich in der Halle trainieren, freuen sich darüber! Wir danken für die großartige Zusammenarbeit.
Es war im zeitigen Frühjahr 1993, da hatte die Sportjugend im damaligen Kreissportb und Hoyerswerda e.V. die Idee, einfach mal ein Beach-Volleyball-Turnier zu veranstalten. Am Strand vom Silbersee standen die ersten Organisatoren dann mitten in feinstem Sand auf einer perfekten Fläche. Und so wurden ein paar Utensilien zusammengesucht, 3 Felder in den Sand gebaut und 1993 das 1. Silbersee-Beach-Volleyball-Turnier mit 13 Männer- und 4 Mixed-
Teams gestartet. Dabei kamen die Organisatoren aus den Sportarten Karate, Radsport, Badminton, Sportakrobatik oder Musik- und Spielleute und versuchten sich im Beachvolleyball. Aber vielleicht ist es ja genau das, was das Turnier in den folgenden Jahren so beliebt gemacht hat. Den Anspruch, den größtmöglichen Spaß für Alle bei gutem Volleyballspiel zu bieten und die damals noch recht junge Sportart in unserer Region zu entwickeln, fand sich in der Krönung des Turnierletzten mit der roten Laterne wieder. Jeder sollte 2 Tage die Möglichkeit haben, zu spielen ohne auszuscheiden. Diesem Spielsystem sind
wir bis treu geblieben. Das 1. Teilnehmershirt gab es im Jahr 1997, es ist in den Jahren ein Markenzeichen des Turniers geworden. Auch mit der Sperrung des Silbersees von 2010 bis 2013 aus bergbautechnischen Gründen blieben wir dem See und den rührigen Partnern der Gemeinde Lohsa, dem Campingpark sowie dem Strandbistro vor Ort treu. Nicht nur in diesen Jahren sorgten die Freiwillige Feuerwehr und zum Teil auch Planschbecken für Erfrischung. Seit dem Jahr 2014 haben wir mit der VBH einen beständigen Begleiter und damit das VBH Silbersee-Beach-Volleyball-Turnier. Die Ostsächsische Sparkasse Dresden ist seit vielen Jahren unser zuverlässiger Begleiter, genau wie Lichtenauer Mineralquellen und auch Startblock24.de. 27 Jahre haben die Veranstaltung zu dem gemacht, was sie heut ist. Viele Mannschaftsnamen sind – wenn auch immer mal in geänderter Besetzung – immer wieder mit auf der Liste. Wir erlebten phantastisch heiße und total verregnete Wochenenden genauso, wie Gewitter-Nacht-Stürme und eine demokratische Entscheidung im Jahr 2011, wegen einer Unwetterwarnung nur einen Tag zu spielen. Nach langwierigen, konstruktiven und lösungsorientierten Gesprächen (u.a. natürlich auch mit dem Gesundheitsamt und dem Campingparkbetreiber), entscheidet sich der Sportclub Hoyerswerda e.V. in diesem Jahre für die Absage des Turniers. Wir haben auf weitreichende Lockerungen gehofft, aber auch mit der nächsten Verfügung werden die ausschlaggebenden Punkte für die Durchführung der Veranstaltung nicht berührt. Für die Dauer von zwei Tagen ist das eigentliche Flair des VBH-Silbersee-Beachvolleyball-Turnier nicht umsetzbar, Charakter und die Grundidee des Silbersee-Beach gehen verloren. Zu unserem Turnier gehören die 10 Felder und 60 Mannschaften und die Risiken sind bei einer
auftretenden Infektion nicht kalkulierbar, wir können das nicht verantworten. Lasst uns in das Jahr 2021 schauen: Dann findet das 28. VBH-Silbersee-Beachvolleyball-Turnier am 24. und 25. Juli statt. Die T-Shirts dafür sind jetzt schon fertig!! Unsere Meldeliste wird dann wie gewohnt zum 01.01.2021 auf der Veranstaltungsseite zu finden sein.
Für viele Erinnerungen stellen wir euch hier noch einmal unsere Broschüre online: Broschüre NEU
ACHTUNG – ACHTUNG
Kurzfristig ist im Sportclub Hoyerswerda einer der beliebten Plätze für das Freiwillige Soziale Jahr (kurz FSJ) freigeworden. Wenn Du den Platz haben möchtest, musst Du jetzt schnell sein.
Melde Dich unter info@sportclub-hoyerswerda.de und bewirb Dich.
Informationen:
https://sportclub-hoyerswerda.de/fsj/
https://sportclub-hoyerswerda.de/2020/06/02/mein-fsj-beim-sportclub-hoyerswerda-e-v/
Die Boule-Anlage ist eine weitere willkommene Abwechslung für das alltägliche Training der motorischen Fähigkeiten unter dem Motto: spielerisch, abwechslungsreich und gesund in jedem Alter bewegen. Boule erfordert vor allem die koordinative Fähigkeit Geschicklichkeit und trainiert die Treffsicherheit. Weiterhin steht der soziale Aspekt der Spielsportart wie Teamfähigkeit im Vordergrund und bedeutet viel Spaß. Wir freuen uns sehr, unsere Bouleanlage auf dem Außengelände der VBH-Arena eingeweiht zu wissen. Für alle Sportler steht nun wieder ein weiteres zeitgemäßes Training an der frischen Luft zu Verfügung.
Dies alles war nur mit der Unterstützung der Regionalstiftung Jugend und Sport möglich. Die Regionalstiftung Jugend und Sport ist in den letzten Jahren (wie auch die OSPK DD) ein ganz zuverlässiger Partner für uns und viele Projekte haben wir bereits gemeinsam umgesetzt.
Zur feierlichen Einweihung am gestrigen Nachmittag konnten wir einen Vertreter der Ostsächsischen Sparkasse – Filialdirektor Henryk Krongraf, den Bürgermeister – Mirko Pink, ein Präsidiumsmitglied des SC – Lars Bauer sowie Gesundheits- und Rehasportler des Fachbereichs, die sich schon lange auf diese Anlage freuen, begrüßen. Alle gemeinsam hatten bereits bei der Einweihung großen Spaß.
Die Sommerferien starten und viele Familien gehen in den URLAUB. Wir hier im Babysport führen über den größten Teil der Zeit unsere Babykurse im aktuellen Kursplan weiter durch:
Nur in der ersten Augustwoche gibt es eine kleine Sommerpause, in dieser der Kursraum wieder auf Hochglanz gebracht wird. Während der Sommerferien führen wir keine Inforunden durch und starten auch keine neuen Kurse „In Familie wachsen“. Wir hoffen, das wir nach den Sommerferien in den ursprünglichen Normalbetrieb gehen und unsere alten Kurzeiten anbieten können. Bei Interesse können die Kleinsten bereits unverbindlich angemeldet werden. Das hilft uns gleichzeitig gut bei der Planung der neuen Kurse.
Alle Informationen finden sie: HIER
Wir wünschen ALLEN eine wunderschöne gesunde Ferienzeit !
Wer mit offenen Augen durch Wälder und Stadtparks streift, sieht viele Läufer – im Volksmund gern als Jogger bezeichnet. Ein geübtes Auge kann schnell zwischen alten Laufhasen und Laufeinsteigern unterscheiden. Einige der Laufanfänger starten eine Laufkarriere schnell und beenden diese genauso flink. Andere bleiben und stecken sich mit dem positiven Laufvirus an. Leider wird oft zu schnell und auch zu viele Kilometer gelaufen. Dann wird in kürzester Zeit dem (untrainierten!) Körper eine ganze Menge abverlangt. ABER ist es das wert?
Mache Dir keinen Stress, suche Dir eine Umgebung, die Dir gefällt und schaffe einen angenehmen Rahmen für den Anfang. Es bringt zum Beispiel wenig, wenn Du mit dem Laufen in einer Gegend beginnen willst, die Dir nicht gefällt und mit deiner persönlichen Empfindung nicht stimmt. Schaue, ob Du gern in einer Gegend mit vielen Menschen sportlich aktiv bist oder es eher die Einsamkeit sein soll. Es ist wichtig, ein gutes Umfeld zu haben, um die ersten Trainingsschritte zu wagen. Es ist ganz einfach, mit dem Joggen oder Walken anzufangen: umziehen, Schuhe an und ab nach draußen. Dafür benötigst du weder teure Ausrüstung noch eine besondere Technik.
Ob jetzt jemand gleich mit dem Laufen beginnt oder erst mit einem schnellen Gehen ist wieder eine Entscheidung, die durch die jeweilige körperliche Voraussetzung bestimmt wird. Nicht selten ist es schlauer, erst einmal mit einem schnellen Gehen oder einer Kombination aus Laufen und Gehen zu beginnen. Dies kann der Fall sein, wenn man bei der kleinsten Bewegung ins Schnaufen kommt oder zu viele Kilos an Körpergewicht mit sich herumträgt. Hier gilt es den eigenen Verstand einzuschalten oder sich Rat von erfahrenen Trainern, Läufern oder Ärzten einzuholen.
Egal wie gestartet wird, es ist langfristig wichtig, langsam und bedächtig zu starten. Absolut hilfreich ist, das Laufen als einen Teil des Sports zu betrachten und von Anfang an nicht ausschließlich auf das Laufen zu setzen. Durch das Laufen wird der gesamte Körper beansprucht und verschiedene Muskulatur, Sehnen, Knochen, Bänder werden mehr oder weniger belastet. Übungen und Ganzkörpertraining zur Stabilisation und eine gute Nachbereitung mit einer entsprechenden Dehnung sind der perfekte Ausgleich. Verletzungen werden vermieden und dem ungewünschten Muskelkater entgegengewirkt.
Wichtig ist der erste Schritt, dazu kommen Geduld, Disziplin und Durchhaltevermögen, wenn es mal Tage gibt, die nicht klappen, wie man es sich selbst wünscht.
Ein tolles Ziel ist auf jeden Fall eine oder zwei Runden mit den Arbeitskollegen als Team beim SC-KRABAT-FIRMENLAUF zu starten! Jetzt anfangen – anmelden – trainieren und am 16.09.2020 glücklich nach 2km oder 4km gemeinsam über die Ziellinie laufen!
