Beiträge

„genialsozial“ – Wir waren dabei

Wie jedes Jahr fand letzte Woche das Projekt „genialsozial“ statt. Einmal im Jahr tauschen die Schüler der Region ihren Klassenraum gegen einen Arbeitsplatz. Das verdiente Geld wird am Ende des Tages an das Aktionskonto von „genialsozial“ gespendet und für deren Projekte verwendet.

Dieses Jahr hat der 15 jährige Adrian vom Léon-Foucault-Gymnasium in Hoyerswerda sich für unseren Verein, den Sportclub Hoyerswerda e.V., entschieden. Ganz unvoreingenommen kam er nach der Idee von seiner Mutti pünktlich 08:00 Uhr zum Kindersport.

Nach einem kurzen Kennenlernen ging es zum Kinder aus der Kita „Max und Moritz“ abholen, um mit ihnen Sport zu treiben. Nach dem Umziehen konnten die Kinder spielerisch Aufgaben lösen. Die Sportstunde gab Adrian einen guten ersten guten Eindruck vom Kindersport mit den kleinen Sportlern. Nach dem Wegbringen der Kinder ging es dann in der Geschäftsstelle mit verschiedenen kleinen Aufgaben weiter.

 

Viel Schatten im Auswärtsspiel

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Ein Jubiläum im sonnigen September 2020

Der Gesundheitssport des Sportclubs Hoyerswerda e. V. hatte ein freudiges Jubiläum im September 2020 zu verkünden:

Vor wenigen Tagen haben wir unserem Mitglied und Übungsleiterin Marlies Bading zum 60. Geburtstag beglückwünschen können. Auch auf diesem Wege der Online-Welt, wünschen wir ihr nochmal alles Gute und Liebe für die Zukunft.

Zudem möchten wir dir, liebe Marlies, ein großes DANKESCHÖN für deine Bereitschaft und großartige Arbeit bei uns im Sportclub Hoyerswerda e. V. bedanken! Wir wünschen dir weiterhin viel Spaß, große Freude und tolle Erlebnisse beim Sport!

 

30 Jahre WochenKurier = !WIR DANKEN!

– für uns immer sportlich aktiv und unverzichtbar!

Daniela Fünfstück, GF Sportclub Hoyerswerda

Verpatzte erste Halbzeit kostet Punkte

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Kinder- und Jugendspartakiade

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Kinder- und Jugendspartakiade der Hoyerswerdaer Sportakrobaten – der erste Wettkampf in dieser Woche seit so langer Zeit. Vom Nachwuchs und den Neulingen bis zur Jugendklasse waren alle dabei. Da war direkt ein Stück Normalität mit Kampfrichtern, Urkunden und Medaillen zu spüren. Und auch wenn nur wenige Eltern dabei sein durften, war es ein wirklich schöner Wettkampf.  Danke an den Sportbund Bautzen als Initiator der jährlichen Kinder- und Jugendspartakiade!!

Mit starken Knochen durch die trübe Winterzeit – Osteoporosesport beim SC Hoyerswerda e. V.

Mit großen Schritten nähern wir uns der kalten Jahreszeit. Die täglichen Sonnenstunden werden weniger und der damit einhergehende Vitamin D-Wert in unserem Körper sinkt. Auch die aktive Bewegungszeit nimmt bei den meisten während dieser Zeit ab. Damit steigt das Risiko für einen Knochenbruch. Besonders Osteoporose-Patienten, deren Knochen immer poröser werden, sind davon betroffen. So besteht die Notwendigkeit unsere Knochen zu schützen, aber wie?

Was können wir tun?

Neben der Aufnahme von Vitamin D, benötigen unsere Knochen „Druck- und Zugbelastungen“, um sie zu kräftigen. Ein regelmäßiges, spezielles Training mit angepassten Ausdauer- und insbesondere Kräftigungsübungen hilft den Knochenaufbau zu fördern.

Der Sportclub Hoyerswerda e. V. bietet wöchentlich Sport für Osteoporosepatienten an. In mehreren Gruppen wird mit Kleingeräten das Training durchgeführt. Eine Teilnahme ist über eine ärztliche Verordnung oder privat möglich.

Unsere aktuellen Kurszeiten finden Sie im Stundenplan unter:

Die Anmeldung sowie weitere Informationen erhalten Sie beim Sportclub Hoyerswerda e. V. telefonisch unter: 03571 – 60 79 825 oder über E-Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de.

 

Euer Team vom Gesundheitssport

Zauberhafte Lauf-Premiere

Neue Ideen im Gesundheitssport

Liebe Mitglieder, Liebe Mitgliederinnen,

so wie das Sprichwort lautet: „Wir haben gute und schlechte Neuigkeiten“ für Euch. Die Schlechten zuerst, damit das Gute noch besser wird. Das geplante Herbstfest 2020 lassen wir schweren Herzens ausfallen, da noch immer Auflagen in Zeiten von Corona gelten. Diese würden uns mit hoher Wahrscheinlichkeit den Spaß und die Freude sowie das freie Bewegen auf einem Sportfest zu stärk einschränken. Doch lassen wir kein Trübsal zu, sondern suchen nach neuen Ideen. So planen wir für Euch weiter und hoffen gemeinsam auf das (Früh-) Jahr 2021.

Es entstand bereits eine erste neue Idee für den Gesundheitssport, namens „Boulen“.

Der Sportclub Hoyerswerda e. V. feierte am 16.07.2020 die Einweihung der neuen „Boule-Anlage“ hinter der VBH-Arena im Bewegungspark, welche nun genutzt werden kann. So wird eine kleine Boule-Meisterschaft für das kommende Frühjahr angedacht. Alle Sportgruppen des Gesundheitssports können daran teilnehmen. Der genaue Ablaufplan folgt noch.

Wir freuen uns jetzt schon auf die Meisterschaft!

Euer Gesundheitssport