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Abenteuer mit dem Schwungtuch
Packt der Übungsleiter das bunte Schwungtuch aus, sind Spaß und Bewegung garantiert. Mit viel Freude zeigten die Kinder der Abteilung Kindersport in dieser Woche, was mit dem Schwung alles möglich ist. Zum Beispiel: Tauchen und Entdecken im Ozean, wie man mit bunten Bällen ein Feuerwerk in den Himmel schießt oder die Katze das Mäuschen unter […]
Endlich wieder PoleFitness – wir laden neu ein
UnkategorisiertSeit Montag, den 17.01.2022, können die Pole-Mädels wieder im Sportclubladen gemeinsam an den Pole-Stangen trainieren. In den letzten Wochen haben sich die Sportlerinnen mithilfe von Online-Livekursen und Heimtrainingsprogrammen fit gehalten. Alle sind hochmotiviert und froh und starten nun mit dem vorhandenen Trainingszustand wieder durch. Zuletzt geübte Figuren, Tricks und das Erweitern von Choreografien sind das […]
JUMP DICH FIT
Unkategorisiert„Jump dich fit“ bedeutet Springen, fliegen, landen und wieder springen! Dieses Programm bietet die Trendsportart Jumping und bedeutet ein effektives Ganzkörpertraining auf dem Trampolin. Jumping ist ein forderndes Ausdauertraining mit Kraftelementen und sorgt für sehr gute Laune. Diese Sportart gibt es seit 2021 beim Sportclub Hoyerswerda e.V. Die Freude an Bewegung lernt hier jeder wieder! […]