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Post für unsere Gesundheitssportler/Innen
Liebe Sportler/Innen, „ABWECHSLUNG“ wird bei uns großgeschrieben, denn wir wollen gemeinsam fit und gesund in den Frühling starten. Wir haben für euch ein neues Sportprogramm auf die Reise geschickt! Dieses erhaltet ihr in den nächsten Tagen per Post. Schaut einfach bitte in euren Briefkästen nach. :) Zur Erinnerung: Wir haben viele Heimtrainingsprogramme als Video auf […]
ONLINE-LIVEKURS: GESUNDHEIT DURCH BEWEGUNG IN UND NACH DER SCHWANGERSCHAFT – KRÄFTIGUNGSGYMNASTIK
AllgemeinDie Zeit in und nach der Schwangerschaft ist eine unglaublich spannende Zeit und fordert den weiblichen Körper auf ganz besondere Art und Weise. Unsere Idee einer Gymnastik für Frauen in und nach der Schwangerschaft ist, ihnen zu zeigen, wie sie mit der richtigen Bewegung selbstsicherer werden und ihre Konstitution verbessern können. Es werden Übungen durchgeführt, […]
04.03.2021 Corona-Update nach der Bund-Länder-Konferenz
UnkategorisiertNach der gestrigen Bund-Länder-Konferenz, deren Ergebnissen überall publiziert werden (siehe unten Plan der Öffnungsschritte), warten wir jetzt gespannt auf die für uns verbindliche Verfügung für Sachsen. Wenn wir Ergebnisse bekommen, werden wir zeitnah unseren Plan zum Wiedereinstieg in den Sport veröffentlichen. Plan der Öffnungsschritte der Bundesregierung vom 03.03.2020: Unter folgendem Link können die aktuellen Infektionszahlen […]