Neues TABATA Training mit Fanny
Hallo aktive Sportler/Innen,
wir haben wieder ein neues, abwechslungsreiches TABATA Training für euch. Damit der Körper und der Geist nicht Langeweile bekommen!
Es folgen 8 Übungen mit 20 Sekunden Belastung und 10 Sekunden Pause für insgesamt 4 volle Durchgänge.
–>neues TABATA Training mit Fanny:
All unsere Heimtrainingsvideos findet ihr jederzeit auf unserem eigenen YouTube-Kanal:
https://www.youtube.com/channel/UCrDNPxRyMUFfBMEJ808C3Sg/featured
–> unter Playlists „SC – Gesundheitssport“
Wir wünschen euch viel Spaß beim Trainieren – Bleibt aktiv und gesund!
Viele Grüße
Euer Team vom SC Gesundheitssport