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ANDALUCIAGYM CUP in Granada / Spanien

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Sommer-, Sonne-, Strand- und Meerfotos wurden im spanischen Granada fast mehr geschossen, als Fotos vom Wettkampf. Aber die gibt es ja immer und wann kommt man schon einmal so schnell nach Andalusien. Dem entsprechend wurde die wettkampffreie Zeit auch ordentlich genutzt, um das schöne Granada und auch das Meer zu erkunden. Das Wetter hat ebenfalls mitgespielt und die Wettkampfzeiten wurden durch den Veranstalter extra in die Abendstunden gelegt. Schon am vergangenen Mittwoch ging es mit dem Flieger nach Spanien.

Aber auch die Ergebnisse des Wettkampfes können sich sehen lassen. Für den Sportclub Hoyerswerda e.V. gingen das Mixed-Paar Milena Lalkov, Lewis Gröllich, das Damenpaar Nona Kara, Johanna Schöne und die Damengruppe Mette Matull, Tabea Herkner und Annalena Domanja an den Start. An drei Tagen wurde der Wettkampf ausgetragen. Ohne Probleme und fehlerfrei präsentierten sich die Hoyerswerdaer und qualifizierten sich jeweils als Führende für das Finale am letzten Tag. Dort zeigten alle drei Einheiten wieder einen großartigen Wettkampf und sichern sich jeweils den ersten Platz.

Nach der Ankunft in der Nacht zum Dienstag bleiben wunderschöne Erinnerungen an eine tolle Zeit in Granada. Aber bereits am Dienstag Nachmittag standen die Sportler wieder in der heimischen Halle auf der Matte, denn nun geht es in die direkte Vorbereitung auf die Deutschen Meisterschaften am ersten Maiwochenende in Kassel.
 
Schöne Bilder gibt es in der Galerie.

Gesundheitswoche im Lausitzcenter – wir waren vor Ort

Ein aktionsreiche Woche im Lausitz-Center liegt hinter uns. In der letzten Wochen fanden im Lausitzcenter die Gesundheitstag statt. Unser Verein präsentierte sich mit einer Stellwand, dem SC-Bär, unserem Trendsport „Jumping“ und eine Kindersportgruppe. Alle Akteure hatten Spaß und knüpften zahlreiche Kontakte.

Ein Praktikum beim Sportclub Hoyerswerda e.V. …

…absolvieren gerade Elise und Florentin.

„Hallo, ich bin Florentin, 15 Jahre alt und absolviere im Moment mein Praktikum beim Sportclub Hoyerswerda e.V. Ich habe diesen Praktikumsplatz gewählt, weil ich einen Einblick in die Welt von der Arbeit mit Kindern gewinnen möchte und ich mich für Sport interessiere. Besonders gut gefallen mir die Kindersportstunden und die freundlichen Mitarbeiter.“

„Hallo,

mein Name ist Elise Kuß, ich bin 15 Jahre alt und besuche zurzeit die 9. Klasse des Leon-Foucault Gymnasiums Hoyerswerda. Ich trainiere selbst beim SC in der Abteilung Leichtathletik. Das Praktikum möchte ich nutzen, um einen Einblick in den Kindersport zu bekommen.

Ich freue mich mit den Kindern gemeinsam Sport zu machen und zusammen neue Dinge zu erleben.“

 

 

 

 

Die beiden Schüler des Leon Foucault Gymnasium Hoyerswerda nutzen die Gelegenheit in ihrem Praktikum, um Einblicke in die Vereinsarbeit und die Trainertätigkeit zu erlangen. Sie begleiten und unterstützen die Trainer in verschiedensten Sportgruppen. Hauptsächlich sind die Zwei im Kindersport tätig. Sie helfen beim Aufbau der Sportstunde, gestalten Pacours mit, unterstützen beim Spielen oder am Schwungtuch und bei der Betreuung der kleinen Kindersportler. Hier müssen mal kleine Schnürsenkel gebunden, Haare geflochten oder auch mal eine Träne getrocknet werden.

Beide durften gleich am 2. Tag im Lausitz Center unseren Verein präsentieren und es scheint viel Spaß gemacht zu haben.

 

FSJ im Sportclub Hoyerswerda e.V.

Seit dem 01. September 2023 absolvieren wir (Toni und Nora) unser Freiwilliges Soziales Jahr beim Sportclub Hoyerswerda e.V.

Im Rahmen des Kindersports bekommen wir so täglich einen Einblick in die Trainertätigkeit und dürfen dabei bereits selber planen und ausprobieren. Zahlreiche Stunden konnten wir auf diese Weise schon mitgestalten.

Neben dieser spannenden Aufgabe, agieren wir zudem im laufenden Betrieb des Kindersports, als Helfer. Dabei motivieren und unterstützen wir die kleinen Sportler darin, über sich hinauszuwachsen und neue Herausforderungen anzunehmen. Es gehören auch viele Kleinigkeiten wie Nase putzen, Schuhe binden, die zweite Socke suchen dazu. Eben alles, was in dem Trubel einer Kindersportstunde so anfallen kann.

Das FSJ bietet uns außerdem die Möglichkeit, die Übungsleiter C-Lizenz im Bereich Kinder und Jugendliche abzulegen, so haben wir die Chance auch in Zukunft im sportlichen Bereich tätig zu sein.

Unser vielfältiger Aufgabenbereich reicht von den unterschiedlichsten Sportstunden bis zur interessantesten Büroarbeit, bei der wir unsere Kollegen beispielsweise mit dem Schreiben von Artikeln (wie diesem), dem Erstellen von Power Point Präsentationen, dem Entwerfen von Stundenplänen und noch vielem mehr unterstützen.

 

Als FSJler sind wir fester Bestandteil des Teams geworden und so verging die Zeit viel zu schnell, Ende August ist unser Jahr beim Sportclub schon wieder vorbei und wir brauchen neue engagierte Nachfolger.

Also bist du sportbegeistert, willst nach der Schule ein Orientierungsjahr einlegen oder einfach mal etwas Neues ausprobieren und dabei neue Fähigkeiten erlernen? Wir suchen dich!

 

Zögere nicht lange, sondern bewirb dich schnellstmöglich und werde ab dem 01. September 2024 FSJler beim Sportclub Hoyerswerda e.V.

 

Nutze das Jahr, zum Weiterbilden und absolviere dein freiwilliges Soziales Jahr bei uns.

 

Crosslauf in Hoyerwerda wiederbelebt – 1. FKO-Cross

Spielbericht Frauen – 13.04.2024

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Jump´n´Run – unser Trendsportangebot

Egal ob über eine Bank balancieren, über einen Kasten springen oder unter einem Hindernis durchklettern – hier dreht sich die Welt um 180 Grad. In der Abteilung Kindersport geht es in den Jump´n´Run-Gruppen bei unseren Parcourssportlern heiß her.

Wöchentlich baut das Kindersport-Trainerteam neue, aufregende und steigernde Parcours auf, die die Kinder dann am Nachmittag ausprobieren und beherrschen lernen können.

Außerdem dürfen sich die Kinder wöchentlich Parcours wünschen und Ideen für die Umsetzung mit einbringen. Die Aufbauten bestehen aus verschiedenen Elementen zum Klettern, Springen, Rollen und Balancieren.

Zudem verbessern wir gemeinsam in den Stunden unsere Fähigkeiten in Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit und lernen unsere Grenzen kennen.

Durch abwechslungsreiche und anspruchsvolle Parcours erlernen wir spielend die neuen Bewegungsmöglichkeiten, die auch im Alltag (zum Beispiel auf Spielplätzen) ganz einfach angewendet werden können.

 

Durch die hohe Auslastung der bestehenden Gruppen (montags 16-17 Uhr und 17-18 Uhr) haben wir beschlossen eine weitere Zeit anzubieten:

 

Ab Freitag (dem 03.05.2024) von 15-16 Uhr in der VBH-Arena (L.-Herrmann-Str. 11, 02977 Hoyerswerda)

Bei Interesse können Sie sich gern bei unserem Team Kindersport melden:

Sportclub Hoyerswerda e.V. // L.-Herrmann-Str. 11 //02977 Hoyerswerda

Telefon: 03571-6079827, 03571-6079828 // E-Mail: kindersport@sportclub-hoyerswerda.de

 

   

 

 

 

Freie Plätze im 10-Wochen-Päventionskurs Pilates

10-Wochen-Präventionskurs Pilates – ein intensives Training der Körpermitte

Wir haben noch freie Kursplätze!

– ab Montag, den 15.04.2024
– immer 16.45 bis 17.45 Uhr
– Turnhalle: Grundschule an der Elster
– für 10 Einheiten

Bei Interesse meldet euch gerne unter:

Wir freuen uns auf euch!

Euer Team vom Sportclub Hoyerswerda e. V.

 

Kursbeschreibung:

Beim Pilates werden vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Fließende Bewegungsabläufe stimulieren die Tiefenmuskulatur und mobilisieren gleichzeitig Wirbelsäule und Gelenke. Die ausgefeilte Mischung aus Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung sowohl die Kondition als auch die Koordination – eine sinnvolle Alternative zur bisher gewohnten Gruppengymnastik. Alle Bewegungen werden langsam und fließend auf der Matte ausgeführt, wodurch Muskeln und Gelenke geschont werden.

 

5. SC-KRABAT-Firmenlauf

ACHTUNG – ACHTUNG -ACHTUNG 

Holt euch den Flyer oder das Poster für eure Firma, motiviert die Arbeitskolleginnen und Arbeitskollegen und meldet euch für EUER gemeinsames LAUFERLEBNIS an!

ZUR ANMELDUNG!