Beiträge

Ein Geburtstagsjubiläum mit sportlicher Ehrung im Gesundheitssport

Der Gesundheitssport des Sportclubs Hoyerswerda e. V. hat gleich zwei freudige Verkündungen zum frühlingshaften Mai 2022:

Am gestrigen Tag konnten wir unsere langjährige Sportsfreundin Brunhilde Wetzel zum 80. Geburtstag beglückwünschen. Wir wünschen ihr auch auf diesem Wege nochmal alles Gute und Liebe für die Zukunft sowie beste Gesundheit.

Bereits seit vielen Jahren ist Brunhilde als Übungsleiterin beim Sportclub Hoyerswerda e.V. aktiv. Für ihre ehrenamtliche Tätigkeit hat sie nun die Ehrenmedaille in Gold erhalten – und das verdient! Ihr großes Engagement und ihre Leidenschaft zum Sport hält unsere Mitglieder sportlich aktiv. 

Dabei sagen wir „DANKESCHÖN“, liebe Brunhilde, für deine Bereitschaft und deine großartige Arbeit in unserem Verein! Wir wünschen dir alles erdenklich Gute sowie weiterhin viel Spaß und tolle Erlebnisse beim Sport! 

Liebe Grüße vom Sportclub Hoyerswerda e.V.

Wir suchen Helfer !

Eine Veranstaltung, wie der 3. SC-KRABAT-Firmenlauf funktioniert nur gut, wenn viele Hände abgestimmt miteinander arbeiten. Dann wird aus einer Veranstaltung ein bleibendes Erlebnis, denn die Teilnehmer können sich auf ihren Lauf, ihre Firma, ihre Netzwerkarbeit konzentrieren. Wir ORGA’s vom Sportclub Hoyerswerda schaffen das nicht allein und suchen DICH zur Unterstützung in unserem Veranstaltungsteam. Sichert euch […]

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JUMP’N’RUN = Parcours – Catch – Rope Skipping

 

Bei unserem neuen Trendsportangebot „Jump ‘n’ Run“ geben wir Kindern und Jugendlichen einen Einblick

in aktuelle Funsportarten, wie Parcours, Rope Skipping oder Catch.

 

In jeder Sportstunde bauen wir für euch einen spannenden Parcours auf, welchen wir dann gemeinsam überwinden. Dabei sind meist Hindernisse zum Springen, Klettern und rollen. Catch bietet uns die Möglichkeit unser Herz-Kreislaufsystem vor dem eigentlichen Training in Schwung zu bringen und uns optimal für die Sportstunde vorzubereiten und aufzuwärmen. Dabei werden verschiedene Fangspiele gespielt, wie zum Beispiel Fange oder Steh-Geh. Beim Rope Skipping erlernen wir kleine Choreographien mit dem Springseil. Mit verschiedenen Sprüngen, kleinen Kicks und Drehungen bringen wir dabei dein Herz etwas schneller zum Schlagen.

Wir werden außerdem gemeinsam in den Stunden unsere Fähigkeiten in Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit verbessern, unsere Grenzen kennenlernen sowie die Vorteile von Teamarbeit erlernen.

Ob klettern, rollen und springen oder über Hindernisse hinweg – bei Jump ‘n’ Run ist für jeden etwas dabei.

 

Jump ‘n’ Run findet immer montags von 16 Uhr bis 17 Uhr in der VBH-Arena (Liselotte-Herrmann-Straße 11 in 02977 Hoyerswerda) statt.

Für Fragen stehen wir gerne zur Verfügung:

Telefon: 03571 / 607 98 28 

Mail: kindersport@sportclub-hoyerswerda.de

 

 

REWE – Scheine für Vereine vom 25.04. – 05.06.2022

Seit Montag läuft wieder eine neue Aktionsrunde „Scheine für Vereine“ über den Großmarkt REWE.

Scheine für Vereine erhält man derzeit beim Einkauf im REWE und unser Sportverein ist auch wieder gelistet. Gern können die erhaltenen Scheine auch hier in der VBH-Arena abgegeben werden und wir übernehmen dann die ONLINE-Eingabe. 

 

14 neue Kampfrichter für die Leichtathletik

An einem ganz normalen Samstag kann man ausschlafen, chillen, seinen Hobbys frönen…

Man kann sich aber auch den ganzen Tag lang weiterbilden und als frisch gebackener Kampfrichter dem SC Hoyerswerda zukünftig als fachlich versierter Helfer bei der Durchführung von Leichtathletik-Wettkämpfen zur Verfügung stehen.

So geschehen Anfang April: Der Kampfrichterwart des Leichtathletik-Fachverbandes Bautzen, Volker Hübner, konnte 14 aktive Sportler, Eltern und Ehemalige begrüßen und ihnen erfolgreich in einem Ganztagesprogramm das Kampfrichtergrundwissen für die Sportart Leichtathletik vermitteln.

Ort des Geschehens war ein Klassenzimmer des Foucault- Gymnasiums, dem wir an dieser Stelle für die wiederholte komplikationslose Zusammenarbeit herzlich danken.

Perfekt wurde die gesamte Aktion jedoch erst durch die Anschaffung von schicken Kampfrichter-Shirts, die uns dankenswerterweise durch die Ölmühle Hoyerswerda gesponsert wurden.

Damit sind die Leichtathleten kampfrichtertechnisch perfekt ausgestattet, um den diesjährigen Werfertag (21. Mai ab 10.00 im Sportforum) erfolgreich durchführen zu können!

„Allein ist man einzigartig, zusammen ist man stark.“

Euer Firmen-Team ist bei uns herzlich Willkommen, den Gemeinschaftsgedanken mit Spaß und Freude zu leben. Das gemeinsame Erlebnis „Firmenlauf“ setzt schon in der Vorbereitung auf das Event neue Kräfte frei.

„Firmenläufer“ sind stolz darauf, ihr eigenes Unternehmen zu repräsentieren, nachweislich steigt der Teamgeist bei gemeinschaftlichen Aktivitäten mit dem eigenen Unternehmen. Im Ergebnis erhöhen sich die Motivation, die Leistungsfähigkeit und die Zufriedenheit der Belegschaft. Unser Firmenlauf verbindet Sport mit Spaß.

Bei uns lauft ihr mit Eurem Team für Gesundheit und Nachhaltigkeit. Wir wollen mit Euch zusammen ein Zeichen setzen und ökologische, ökonomische und soziale Verantwortung übernehmen. Wir haben die Vision einen klimaneutralen Firmenlauf zu veranstalten. Schritt für Schritt wollen wir dieses Ziel in den nächsten Jahre umsetzten. Das ist nicht einfach, aber machbar.

Für wen:

  • Unternehmen, Firmen, Behörden, Verbände, Vereinigungen, Einrichtungen

Wann:

  • Mittwoch, den 15.06.2022
  • Start: 18.00 Uhr

Wo:

  • Krabatmühle Schwarzkollm

Start/Ziel:

  • Krabatmühle

KKV Einzelmeisterschaft 2022

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Dieses Jahr sind wir noch einmal als SC Hoyerswerda bei der Kreiseinzelmeisterschaft gestartet.

Am 12. und 13.03.2022 war die Vorrunde und alle die sich qualifiziert haben durften am 9. und 10.04.2022 in der Finalrunde starten.

Übersicht der gestarteten Kegler:

Starter Klasse Vorrund Platz Vorrunde Endrunde Platz Endrunde
Bruno Schien Senioren C 469 7 471 7
Jürgen Rothe Senioren B 515 9 478 8
Kerstin Wagner Seniorinnen B 439 8 wegen Krankheit ausgefallen –
Heidi Kockot Seniorinnen B 406 11 – –
Christina Mücke Seniorinnen B 482 2 445 2
Annette Adam Frauen 546 3 500 4

Für die nächste Runde zur OKV-Einzelmeisterschaft am 14. und 15.05.2022 haben sich Christina Mücke und Annette Adam qualifiziert. Wir gratulieren allen Teilnehmern für die erbrachte Leistung und wünschen den Qualifizierten viel Erfolg bei der OKV-Meisterschaft.

Leider wird es das letzte mal sein, denn zum 30.06.2022 wird es die Sparte Kegeln leider nicht mehr geben.

 

Christine Mücke bei der Siegerehrung

REWE – Scheine für Vereine

„Jump dich fit“ – ein Ganzköpertraining der speziellen Art

Jumping ist nicht nur ein forderndes Ausdauertraining! Es bedeutet viel mehr!

Durch die langsamen und schnellen Sprüngen auf dem Trampolin werden alle Muskelgruppen vielseitig geschult. Das verbessert intensiv die Ausdauerleistungsfähigkeit. Darüber hinaus wird mithilfe spezieller einzelner Übungen ebenso die Muskelkraft und die Koordination trainiert. Die Übungen auf dem Trampolin stärken das Gleichgewicht und erhöhen die Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit. Dehnungs- und Mobilisationsübungen bilden den Stundenabschluss als Cool Down.

Durch das weiche Aufkommen auf dem Trampolin ist Jumping für alle Personen geeignet. Denn über die Ausführung der Schritte kann der Sportler seine eigene Intensität des Trainings steuern, ohne direkt aussetzen zu müssen. So kann sich jeder auf seinem eigenen Level auspowern.

Der Trendsport ist bekannt für seine Effektivität. So kann Jumping erfolgreicher als andere Ausdauersportarten angesehen werden und hilft nachweislich Stress abzubauen, die Haltung zu verbessern und abzunehmen.


Neue „Jump dich fit“ 10-Wochen-Präventionskurse

Am 26. und 27. April 2022, immer von 18:15-19:15 Uhr, finden neue 10-Wochenkurse in der Turnhalle OS „Am Planetarium“ (Collinsstr. 29, 02977 Hoyerswerda) statt.

Die Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie beim Sportclub Hoyerswerda e.V. unter:

Tel.: 03571 60 79 825 und 0157 38 48 5555 oder

E-Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de