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Hallo, ich bin Max! Ich bin ein FSJ’ler im Sportclub Hoyerswerda e.V. und möchte euch jetzt eine kleine Geschichte erzählen. Also, los geht‘s:

An einem Freitag ging es sportlich – und märchenhaft zu! Von ca. 9:00 Uhr bis 10:30 Uhr fand nämlich das Kindersportfest „Geschichten und Märchen“ in der Kita „Sausewind“ in Hoyerswerda statt. Das Sportfest wurde von mir, im Rahmen meines Lizenzprojektes während des FSJs, geplant und gestaltet.

Insgesamt 38 Kinder der Kita nahmen an dem Sportfest teil.

Das Außengelände der Kita wurde in ein buntes Land aus Geschichten und Märchen verwandelt, in dem sich die Kinder an insgesamt sechsStationen (und einer Hüpfburg) austoben konnten. Sie wurden auf die Stationen aufgeteilt und gingen dann in geschlossenen Gruppen von Station zu Station. Da das Motto „Geschichten und Märchen“ war, repräsentierte jede Station natürlich eine Geschichte, bzw. ein Märchen. Nach einer kurzen Erwärmung mit dem Kindersporttrainer Tibor ging es endlich an die Stationen…

Bei den Märchen ging es darum, Rotkäppchen zu helfen, den schweren Korb zur Großmutter zu bringen. Dazu ging es mit „Körben“ (Bällen) über einen kleinen Wackelparkour mit Slalom. Für den Suppenkaspar galt es, eine so leckere Suppe zu kochen, dass selbst er sie isst! Dazu wurde die entsprechende Gruppe in zwei Teams aufgeteilt, die dann nach bunten Rezepten eine „Suppe“ aus kleinen farbigen Gegenständen „kochten“. Bei Hase und Igel ging es natürlich um die Wette und es wurde ermittelt, wer schneller Laufen und Gemüse vom Feld ernten konnte – der „Hase“ oder vielleicht doch der „Igel“, wie im Märchen…

Bei den Geschichten galt es unter Anderem, Micky Maus zu füttern. Micky (und Minnie) hatten großen Hunger und so sollten die Kinder das Füttern übernehmen, indem sie den beiden kleine (Spielzeug)Lebensmittel zuwarfen. Dabei galt es natürlich, genau zu zielen! Beim Dschungelbuch ging es über Höhen, Tiefen und Abgründe – so wie bei Mogli im Dschungel. Dazu wurde ein kleiner Parkour aufgebaut, den die Kinder hervorragend bewältigten. Mit Anna und Elsa gab es bei Frozen eine kleine Schneeballschlacht – und das bei sehr großer Wärme.

Zwischendurch konnten alle immer wieder eine Trinkpause machen, was bei der großen Wärme auch absolut nötig war! Hier und dort wurde es den Kindern dann aber trotzdem sehr anstrengend, vor allem bei der Station „Hase und Igel“, da die Sonne doch sehr penetrant war… Aber zum Glück gab es ja die Hüpfburg, auf die dann ausgewichen wurde. Auch bei den Suppenrezepten gab es ein paar Schwierigkeiten, diese zu verstehen, aber die Kinder waren kreativ und haben diese Herausforderung durch eigene Strategien auch meistern können.

Trotz einiger Umplanungen und der hohen Temperaturen verlief das Sportfest gut und die Kinder hatten ihren Spaß! Zum Schluss gab es noch eine kleine Überraschung für jedes Kind, denn das Rotkäppchen hatte als Dankeschön einen großen Korb für sie dagelassen. Jedes Kind bekam eine kleine Brotbüchse und einen Flummi. Da hat das Rotkäppchen vorausschauend gedacht, denn Lebensmittel wären wohl schnell in der Wärme eingegangen.

Das war auch schon meine Geschichte! Ich freue mich, dass alles gut verlief und bin sehr froh, dass die Kinder Spaß an diesem Sportfest hatten!

Ich danke allen in der Kita Sausewind und dem Sportclub, die mich bei der Planung und Umsetzung dieses Sportfestes unterstützt haben!

Sportliche Grüße

Max

FSJ’ler im Kindersport des Sportclub Hoyerswerda e.V.

Immer montags sind wir am Nachmittag, von 16:15-17:00 Uhr bzw. 17:15 bis 18:00 Uhr, im Kursraum der VBH-Arena in Hoyerswerda!

Doch wer sind „wir“?

Wir sind Kinder von 1-2 Jahren und einige von uns kommen aus den Baby-Kursen von Sandra. Wir werden alle mal groß und nun bewegen wir uns mit Petra – und das macht riesen Spaß!

Doch wir hüpfen natürlich nicht einfach nur so rum, Petra hat sich für uns einiges gedacht! Wir wollen schließlich unsere körperlichen, geistigen, sozialen Fähigkeiten verbessern. Deshalb baut Petra die Landschaft gezielt so auf, dass die entsprechenden Fähigkeiten gefördert werden, je nachdem, was in der Woche dran ist.

Zusammen mit unserer Mama oder unserem Papa toben und spielen wir in einer bunten Bewegungslandschaft. Diese zu erkunden ist interessant und hilft uns, unsere motorische Entwicklung gesund zu fördern. Petra ist da sehr kreativ und so ist jede Woche etwas anders.

Natürlich können wir uns dabei trotzdem frei bewegen, denn wir wollen ja gleichzeitig unserem natürlichen Bewegungsdrang nachkommen. Dabei spielen wir auch gern mit Bällen, Autos, Bausteinen, Puppen und allen möglichen coolen Spielsachen! Da kann uns das Teilen schon manchmal noch schwer fallen… Vom Rutschen über das Klettern zum Kriechen haben wir auch fast alle Bewegungsformen dabei, was unsere körperlichen Fähigkeiten enorm verbessert! Neben der Motorik kommt auch das Denken nicht zu kurz, zum Beispiel beim richtigen Zuordnen der Formen bei Bausteinen!

Petra ist eine sehr gute, einfühlsame und verständnisvolle Trainerin. Wir fühlen uns bei ihr sehr wohl und kommen immer wieder gern hier her! Und gleichzeitig entwickeln wir uns sehr gut weiter!

Nun wisst ihr, wer wir sind! Vielleicht habt ihr ja auch Lust, selbst mal vorbeizuschauen! Wir freuen uns immer über Nachwuchs!

Eure Sportfrösche!!!

Fotos sind hier zu finden!

… einen Strand, 10 Volleyballfelder und viele Teams…..  =>   Was  organisieren WIR?

 

Korrekt, das VBH-Silbersee-Beachvolleyball-Turnier des Sportclub Hoyerswerda e.V.!!

Seit 25 Jahren fand jedes Jahr das traditionelle Beachvolleyball-Turnier am Silbersee statt. Dieses Jahr arbeiten wir nun an der 26. Auflage! Schon so lange kommen immer am letzten Juliwochenende begeisterte Hobbyvolleyballer zu uns an den Silbersee.

Als im Jahr 1993 alles seinen Anfang nahm, gab es drei Felder und 17 Teams (13 Männer und 4 Mixed). Gespielt wurde vor allem um folgenden Hauptpreis: Spaß! Und das ist bis heute so. Ab dem Jahr 1998 gab es dann bereits 60 Teams, seit 1995 auch nur noch Mixed.

Die Vorbereitungen für das Turnier beginnen immer schon sehr früh, es gibt viel zu planen… Am 27. beginnt der Aufbau, damit dann am 28. alles flüssig abläuft. Die Kämpfe der Teams sind meist sehr spannend und die Teamnamen geben der Atmosphäre noch einen extra Schub Spaß! „Die Sandwürmer“, „Kurze Füße“ und weitere Teams sorgen mit ihrer guten Laune immer für eine lockere, fröhliche Stimmung. Bei guter Musik und (hoffentlich) gutem Wetter geht es also heiß her und am Ende gibt es auch einen Sieger. Die Siegerehrungen folgen am Schluss und sind dank der „bunten“ Teams auch nie langweilig ;)

Getränke gibt es auch genug und so kann eine lange Tradition erfolgreich und ohne zu verdursten unbeschwert auch noch viele Jahre weitergeführt werden J

Wir freuen uns und danken allen, die sich in diesem Jahr angemeldet haben und (wieder) mit dabei sind!

 

… Rennen, Springen, Balancieren, Hampeln, Rollen… Das alles haben in den letzten Monaten insgesamt 608 Kinder der Kindersport-Gruppen des Sportclub Hoyerswerda e.V. geleistet und sich im Rahmen des Flizzy-Tests und des Grundschultests ausprobiert und gemessen.

Die Flizzy Aufgaben absolvierten 522 Kinder im Kindergartenalter – eine stolze Zahl! Die Kinder mussten lange auf ihre Urkunden warten und nun sind endlich alle verteilt. Die Freude war genauso groß wie die Spannung und Ungeduld – und so konnten alle Kinder stolz auf ihre „Käsepunkte“ sein! Zusätzlich zur Urkunde gab es für jedes Kind noch das Flizzy-Abzeichen und eine Zahnbürste.

Beim Grundschultest nahmen 86 Kinder teil. Auch sie hatten lange gewartet und haben nun alle ihre Urkunden bekommen.

Das Flizzy und auch der Grundschultest waren ein toller Erfolg und haben den Kindern Spaß gemacht! Einige haben sich im Vergleich zum Vorjahr auch sehr verbessert. Am besten waren die Kinder beim Flizzy im „Seitwärtsrollen/Vorwärtsrolle“. In dieser Disziplin konnten die meisten Punkte vergeben werden. Die 3-4 Jährigen sind seitwärts gerollt, die 5-6 Jährigen machten die Vorwärtsrolle.

Beim „Standweitsprung“ gab es teilweise einige Schwierigkeiten. 80 cm waren für einige schon sehr schwer zu schaffen, andere wiederum sprangen die 1,20 m Marke mit Leichtigkeit. Es hat eben jeder seine Stärken und Schwächen. Auch beim „Hampelmann“ können sich viele noch verbessern, hier gab es aber häufig Probleme mit der richtigen Technik und Ausführung.

An alle Kinder einen herzlichen Glückwunsch zu ihrem erfolgreichen Flizzy, bzw. Grundschultest!

Bleibt in Bewegung!

Kindern gesundes Essen beizubringen ist schwierig. Unser FSJ’ler Felix hat sich genau dieser Aufgabe angenommen und versucht, Kinder im Alter von 3 bis 10 Jahren für das Thema “Gesunde Ernährung” zu begeistern. Doch warum ist gesunde Ernährung überhaupt wichtig? In der heutigen Zeit leiden immer mehr Kinder an Übergewicht. Sie essen zu viel Fett, zu viele Süßigkeiten oder bewegen sich einfach zu wenig. An die Gefahren denkt dennoch kaum einer, obwohl Übergewicht für Kinder ernsthafte gesundheitliche Folgen haben kann.   

 

Eine ganze Woche lang, konnten alle Kinder in den Kindersportgruppen des Sportclub den Zusammenhang zwischen Ernährung, Gesundheit und Sport am eigenem Leib erfahren.

Kinder sind von Natur aus neugierig. Sie wollen viel wissen, lernen, verstehen und ausprobieren. Da reicht es nicht, zu sagen: “Obst und Gemüse sind gesund”. Besser ist es, die Kinder mit einzubeziehen und anders als in der Schule können sie dies, gleich bei uns durch Bewegung umsetzen.

 

Die Freude der Kinder hielt sich zum Anfang der Stunde eher in Grenzen. Doch als es, nach einer kurzen Fragerunde, direkt zum ersten Bewegungsspiel zum Thema gesunde Ernährung ging, sind alle Kinder gleich voller Ehrgeiz dabei gewesen. Nach dem ersten Spiel waren alle Kinder voller Neugier und wollten wissen, was als nächstes in dieser Stunde auf sie zukommen wird. Anschließend wurde es wieder Zeit für ein wenig Theorie, doch die Kinder hörten erstaunlicherweise alle gespannt zu und so erklärte Felix ihnen das Grundwissen der gesunden Ernährung anhand einer Ernährungspyramide. Unsere kleinen Sportler hatten im Anschluss wieder die Möglichkeit ihr neu gelerntes Wissen gleich in der Praxis umzusetzen und so sollten die Kinder mit jeweils einer Karte durch einen Parkour laufen und diese richtig an der Ernährungspyramide anbringen.

Unsere Sportler konnten als Belohnung noch verschiedene Spiele zum Thema Gesunde Ernährung spielen, wie zum Beispiel das „Möhrchenspiel“ oder „Bratkartoffel“.

 

Sowohl unseren kleinen Sportlern, als auch unser FSJ’ler Felix, hatten viel Spaß, diese Stunden abwechslungsreich und erfolgreich mitzugestalten.

 

Fotos vom Projekt finden Sie hier!

Unter diesem Thema veranstaltete die Abteilung Kindersport des Sportclub Hoyerswerda e.V. am 25.06.2018 ein Sportfest für die Kneipp-Kita „Nesthäkchen“.

Von 9.30 – 10.30 Uhr waren mehr als 40 Kinder dabei und konnten sich an drei Stationen so richtig austoben. Station 1 war ein großer Parcours, an Station 2 wurden Schwungtuchspiele gespielt und an Station 3 konnten die „Kleinen“ frei spielen und auf einer Hüpfburg springen.

Wir wünschen allen „großen“ und „kleinen“ Sportler/-innen eine schöne Sommerpause. In der auch die Abteilung Kindersport mit der Sommerolympiade am 31.07.2018 (für Kita´s) und am 01.08.2018 (für Horte) wieder einiges zu bieten hat.

Wir freuen uns schon darauf Euch ab dem 13.08.2018 wieder beim Kindersport begrüßen zu können.

Der Sportclub Hoyerswerda e.V. präsentiert sich in dieser Woche an zwei Tagen in der Altstadt von 10-18 Uhr :

Frei nach dem Motto „Kilometergeld für die SC-Nachwuchssportlerwelt“ wollen wir gemeinsam mit IHNEN auf das Rad steigen und Kilometer für Kilometer zurück legen. Unterstützung bekommen wir von der Ostsächsischen Sparkasse Dresden, die den Nachwuchssport unseres Vereines für jeden erfahrenen Kilometer mit 1,- Euro unterstützt.

WIR brauchen viele ambitionierte Radler, die uns bei unserem Ziel – 750 km – unterstützen!

Sie finden uns Donnerstag, 28.06.2018 / Freitag, 29.06.2018 von 10:00 – 18:00 Uhr im Vereinszelt rechts neben der Johanneskirche in der Kirchstrasse / Hoyerswerda Altstadt.

  • 2 Ergometer und jede Menge Getränke der Lichtenauer Mineralquellen stehen bereit
  • die Raddistanz ist frei wählbar (Dauer und Geschwindigkeit)

An beiden Tagen umrahmen wir unsere Aktion mit vielen Informationen und Aktionen aus der Vielfalt des Sportclub Hoyerswerda e.V.  Wir möchten sie auch herzlich zu unseren Mitmachangeboten für Groß und Klein (0-100 Jahre) aus den verschiedensten Sportbereichen (Kleinsportgeräte, Hanteln, Stabis, Young Go, Theraband, Stabfangspiel, E-sports u.v.m) einlade:

Donnerstag

13.30-14.00 Uhr

 

Gesundheitssport mit Tom

 

Thema: Gymnastik mit Hanteln

14.30-15.00 Uhr Gesundheitssport mit Tobias Thema: Fit mit dem Theraband
16.40-17.00 Uhr Gesundheitssport mit Tom Thema: Frauensport mit Young Go
Freitag

10.00-11.00 Uhr

 

Babysport mit Sandra

 
11.30-12.00 Uhr Windelflitzerstrecke in Vorbereitung auf den Citylauf Trainingslauf
10.00-17.00 Uhr Polefitness mit Tina Polestange und Zubehör kennenlernen
15.00-16.00 Uhr Kindersport mit Tibor  
18.00 Uhr
Abrechung der gefahrenen Kilometer mit der Ostsächsischen Sparkasse Dresden  

Auch in diesem Jahr müssen unsere Mitglieder in den Sommerferien nicht auf ihren wöchentlichen Sport verzichten. So findet in der SC II Halle (Bonhoeffer- Straße) zwei mal wöchentlich für alle Interessierten das Training statt. Alle Termine finden Sie in der Übersicht. Wir wünschen allen Mitgliedern, Trainern, Kursteilnehmern und Sponsoren eine schöne und vor allem gesunde Sommerzeit!