Beiträge

Schließung der Baby-Bewegungskurse ab sofort

Mit der Überlastungsstufe und des Greifens der 2G-Regel schließe ich den Kursbetrieb „In Familie wachsen“ bis auf weiteres.

Begründung:

Das Kursprogramm „In Familie wachsen“ grenzt niemanden aus. Es ist egal welche Hautfarbe – welche Abstammung –  welcher Impfstatus, in diesem Kurs wurde bisher immer mit einem hohen Grad an Hygiene und liebevollen Regeln gearbeitet, an den sich alle Kursteilnehmer  sehr eigenverantwortlich gehalten haben. Wir konnten so in den letzten 14 Jahren jede Krankheitswelle vor der Tür behalten und uns liebevoll auf den Kursinhalt konzentrieren, der zum einen die Förderung der individuellen Entwicklung und zum anderen die soziale Entwicklung der gesamten Gruppe fördert. Über das hybride Angebot (Zuschalten per Zoom) konnte der Gemeinschaftsgedanke auch bei einem kranken Haushalt gehalten werden, was einige Teilnehmer auch nutzten. Ein Kontakt über Zoom wiegt dennoch nicht den sozialen Aspekt des Kurses auf und bringt auch falsche Signale mit sich.

Nun ist eine Corona-Krankheitswelle da, bei dieser wieder alle Menschen betroffen sein können (egal welcher Impfstatus) und politische Maßnahmen getroffen wurden. Mir der Verantwortung für die Gesundheit aller Kursteilnehmer bewusst, ziehe ich hier die Grenze und lege das Angebot im Kursraum bis auf weiteres still. Für die Abrechnung / weiterführende Angebote in den derzeitigen einzelnen Kursgruppen werden wir individuelle Lösungen finden.

Ich wünsche uns allen: Wir bleiben vor allem ALLE gemeinsam gesund, finden liebevolle Wege durch diese etwas andere Zeit und können uns im Kursraum recht bald wiedersehen. 

Sandra Weller (Bereichsleiterin Babysport) 

 

Das neue Online-Angebot 2021 etablierte sich beim Sportclub Hoyerswerda e.V.

Beim Sportclub Hoyerswerda e. V. wird das Angebot „Sport zu treiben“ immer vielfältiger. Durch die anhaltenden Corona-Bestimmungen finden hier Sportler/Innen ein stetig wachsendes Programm, um (auch von zu Hause) sportlich aktiv zu bleiben. Neben den Heimtrainingsprogrammen als Video, welche eigenständig zu Hause absolviert werden können, startete der Sportclub Hoyerswerda e.V. im März 2021 mit den ersten Online-Livekursen für seine Gesundheitssportmitglieder/Innen. Das Interesse und die Beteiligung waren dabei sehr groß. Um die Holpersteine beim Einrichten der ungewohnten Technik zu Hause zu beseitigen, standen unsere Trainer/Innen per Telefon gern zur Seite. Auf fast jede Frage wurde gemeinsam eine Antwort gefunden und viele individuelle Live-Trainingsplätze geschaffen. So füllte sich der virtuelle Kursraum in dieser Zeit schnell. Die Wiedersehensfreude und die Freude sportlich aktiv werden, waren offensichtlich – ein voller Erfolg! Nach den Lockerungen bevorzugten die meisten Sportler/Innen den gemeinsamen Sport mit persönlichen Kontakten der Gruppe. Die Anzahl der Online-Livekurse wurde wieder zurückgeschraubt, doch besteht die Onlinemöglichkeit weiter.

Jeden Mittwochabend um 18:30 Uhr lädt unsere Übungsleiterin Angela Potowski zur intensiven Pilates-Einheit aus dem Bildschirm von zu Hause ein, sich und seinem Körper eine sportliche Auszeit zu gönnen. Die Mitglieder sind räumlich flexibel und bekommen eine fachkompetente angeleitete Trainingseinheit in ihren persönlichen Sportraum. Dabei behält die Gruppe durch das ZOOM-Angebot trotzdem einen geschützten Rahmen bei.

Im virtuellen Kursraum ist noch Platz für weitere Sportler/Innen. Dazu möchten wir hiermit recht herzlich weitere Sportinteressierte einladen

Interessierte können sich gerne bei uns melden

Telefon: 03571-6079825, Mobil: 01573-8485555

E-Mail:  gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de

 

Sport frei sagt das Team des SC Hoyerswerda

SC-Leichtathleten schafften sich im Zinnowitzer Trainingslager

18 Leichtathleten des Sportclubs Hoyerswerda – darunter natürlich unsere Sportklässler am Foucault-Gymnasium – und ihre Trainer nutzten die 2. Herbstferienwoche für ein intensives Trainingslager als Einstieg in das bevorstehende Winterhalbjahr.

Dafür kamen ihnen die guten Bedingungen der Sportschule Zinnowitz und das tolle Herbstwetter gerade recht: Die Trainer hatten ein umfangreiches und sehr abwechslungsreiches Programm vorbereitet, das neben den zwei obligatorischen Trainingseinheiten pro Tag noch allerhand Freiraum für das morgendliche Bad in der Ostsee, Tischtennis, Lifekinetik, Freizeitspiele, Blackroll-Seminar, Filmabend und den Besuch der „Phänomenta“ in Peenemünde bot.

Die 11 -16jährigen Sportler waren mit Motivation und ganzem Einsatz dabei, machten sich Gedanken über ihrer Leistungsziele im nächsten Jahr und wuchsen zu einem tollen Team zusammen.

Diesen Teamspirit wollen wir nunmehr auf die gesamte Abteilung übertragen.

Die nächste Möglichkeit dazu – natürlich neben dem regelmäßigen Training – lässt nicht lang auf sich warten: Unsere Abteilung ist Ausrichter der 10. Hallenkreismeisterschaft der 8-13-jährigen Leichtathleten am 4. Dezember in der Sporthalle des BSZ „Konrad Zuse“.

Hier werden nicht nur unsere Aktiven, sondern auch unsere Jugendlichen, Erwachsenen sowie unsere Eltern dafür sorgen, dass dies ein würdiger Höhepunkt zum Abschluss des Wettkampfjahres 2021 wird.

 

Aber zurück zum Trainingslager, das natürlich nicht kostenlos zu haben ist…

Die Abteilung möchte sich herzlich bei allen Unterstützern – Swanenbergbau&Co. GmbH, Arztpraxis Rys, BFL Gerüstbau, Ferienhaus Schilfblume, Rechtsanwalt Malz und Förderverein des Foucault-Gymnasiums – bedanken, die mit Finanz- und Sachspenden zur erfolgreichen Durchführung einer solch tollen und prägenden Woche beigetragen haben!

Unser Praktikant für das Schuljahr 2021/2022

Hallo, ich bin Tobias Scholze und werde für dieses Schuljahr ein Praktikum beim Sportclub Hoyerswerda e.V. in der Abteilung Kindersport absolvieren.

Aktuelle bin ich in der FOW21, was so viel bedeutet wie Fach-Ober-Schule 2021, am BSZ „Konrad Zuse“. Deswegen werde ich bis zum 13.07.2022 nun jeden Dienstag und Mittwoch meine Praktikumsarbeit verrichten.

In diesem Praktikum unterstütze ich die aktiven Trainer des Sportclub Hoyerswerda e.V. in der Vorbereitung und Durchführung von Übungsstunden oder bei anfallenden organisatorischen Aufgaben.

 

Zu mir :-) 

Ich bin 17 Jahre und wohne schon immer in Hoyerswerda, bin hier aufgewachsen und auch hier in die Grundschule gegangen. Meinen Realschulabschluss habe ich an der Oberschule in Wittichenau abgelegt.

Außerhalb der Schule, bin ich seit bereits einigen Jahren auch Mitglied bei der SBF (Schüleragentur zur Beruflichen selbst Findung), die unter anderem für die Organisation der Ausbildungsmesse und des Studieninformationstags am BSZ verantwortlich ist.

Gleichzeitig bin ich auch seit 2 Jahren ehrenamtlich im SSV Hoy als Trainer der kleineren Schwimmer tätig und seit kurzem zusätzlich ehrenamtlich beim Sportclub Hoyerswerda e.V. aktiv.

Abseits dessen bin ich auch reguläres Mitglied bei SSV Hoy, sowie bei der Abteilung Bogenschießen im Sportclub Hoyerswerda e.V.

Handball – Debakel in Plauen

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Im Rhythmus bleiben,

ist nicht nur beim Tanzen gefragt, sondern auch bei anderen sportlichen Übungen, wie zum Beispiel beim Hampelmann springen, bei dem sich Arme und Beine zusammen im gleichen Rhythmus bewegen oder beim gleichmäßigen Prellen mit dem Ball auf dem Boden. Dies und mehr üben unsere Sportkinder der Abteilung Kindersport mit in dieser und nächster Woche in Ihren Sportstunden.

 

Neues Sportangebot für Kinder und Jugendliche

Kinder haben in unserem Verein die Möglichkeit in den vorhandenen Kindersportgruppen über eine Mitgliedschaft am Kindersport teilzunehmen. Hier stehen die Vermittlung und Umsetzung der koordinativen und konditionellen Fähigkeiten im Vordergrund.

In Hoyerswerda und Umgebung ist jedoch bisher kein sportmedizinisches Rehasportangebot für Kinder und Jugendliche im Turnhallensport vorhanden. Wir möchten das ändern.

Wie?

-> Sportgruppen für übergewichtige Kinder, sowie mit Haltungsschäden im Rahmen einer Rehasport-Verordnung.

Kinder sollen in einem angepassten Rahmen, ohne große Hemmschwelle, an den Sport herangeführt werden. Unsere Aufgabe ist die Verbesserung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten, angepasst an den körperlichen Zustand des Kindes, durch Abwandlung des Sports je Leistungszustand. Der Sport wird gekoppelt mit gesunder Ernährung, durch die Vermittlung von Wissen durch Spiele und Gespräche, sowie eine ganzheitliche Entwicklungsförderung (Persönlichkeit und Leistungsfähigkeit). Ziel ist es, das Bewusstsein der Kinder zu stärken und auf lange Sicht für ihre Gesundheit Eigenverantwortung zu übernehmen und regelmäßig mit Spaß Sport zu treiben.

Informationen zur Rehasportverordnung:

-> Finanzierung durch die Krankenkassen

-> Verordnung über das Formular 56 „Antrag auf Kostenübernahme – für Rehabilitationssport“

-> diese Verordnung erhalten sie vom Kinderarzt

Wir möchten allen Kindern vermitteln, dass Bewegung wichtig für Körper, Geist und Seele ist.

Ebenfalls möchten wir gemeinsam mit den Kinder, die bisher durch Bewegungsmangel dem Sport fern geblieben sind, Sportangebote im Verein finden und eröffnen, in denen sie später Fuß fassen können und sozial eingebunden sind.

Der Kurs findert in der VBH-Arena statt. Dort nutzen wir je nach Trainingsplan die Halle und den Kursraum.

Für Fragen zu Inhalten und Zeiten stehen wir Ihnen gern zur Verfügung.

Tel: 03571 – 6079827

E-Mail: nix@sportclub-hoyerswerda.de

Unser Ziel im Reha-Sport:  „Hilfe zur Selbsthilfe“

Onlinepower für unser Babysportprogramm „In Familie wachsen“

Pünktlich nach den Herbstferien starten wir wieder mit voller Power durch. Ab 01.11.2021 dürfen sich Eltern, die nicht persönlich am Kursprogramm teilnehmen können, zukünftig auch online dazuschalten. Wir werden KEINE reinen Onlinekurse anbieten, denn das wäre eine ungesunde Entwicklungsrichtung. ABER wir freuen uns, den bestehenden Kursteilnehmer/innen immer die Möglichkeit zu geben, Teil der Gruppe im Kursraum zu sein. In der heutigen Zeit ist es herausfordernd persönliche feste Gruppenverbindungen aufzubauen oder zu halten. Doch ist es wichtig für die sozialen Kompetenzen der Kleinen, wie auch für die Großen immer mal wieder mit „Gleichgesinnten“ in Kontakt zu kommen. Wir danken der AOK für das Vertrauen in unser Angebot und arbeiten nun im geschützten Rahmen mit dem Online-Zusatz weiter.

 

 

Zwischenbericht Trainingslager Zinnowitz

Die Hälfte des Trainingslagers der Leichtathleten in Zinnowitz ist rum und man kann sagen, wir sind mit allen Wassern gewaschen. 

Nach einer langen und fast staufreien Anreise, haben 18 Leichtathleten des Sportclubs Hoyerswerda, am Montag die Sportschule in Zinnowitz/ Usedom bezogen. Die ersten Strandeinheiten sind absolviert und auch die Hallen und der Sportplatz fanden seine Eroberer. Der Morgen beginnt bei den meisten Sportlern mit einem Ausflug zur und dann in die Ostsee. Bei 10 Grad eine ordentliche Mutprobe.  

Zischendurch oder als Tagesabschluss wird ordentlich gezockt…beim Basketball und Tischtennis und gegen den Muskelkater kam die Blackroll zum Einsatz. 

Dank der Sportschule Zinnowitz werden alle Depots bei einer sehr guten Essenversorgung wieder aufgefüllt.

Also für alle Muttis:

Uns geht`s gut, Zimmer sind schön, Essen schmeckt, Wetter ist toll (sonnig-bewölkt)

Liebe Grüße

Eure Sportler und Trainer

 

 

Süßes sonst gibt es Saures

Halloween steht vor der Tür und zahlreiche Kinderaugen sind auf der Suche nach leckeren Naschereien.

Aber wir vom Sportclub Hoyerswerda e.V. suchen nicht nach dem größten Süßigkeiten-Berg, nein, wir wollen von euch die schaurigsten Grimassen sehen. Welches Kind kann also das schauerlichste Gesicht von allen ziehen? Oder sogar mit der Zunge die Nasenspitze berühren oder vielleicht die besten „Schlitzaugen“ formen?

 

Auf eine richtige Halloween-Tafel gehören sind Süßigkeiten nicht alles. Dazu braucht es noch einen leckeren Geistertrank, den ihr gemeinsam mit euren Eltern brauen könnt:

Und das geht ganz einfach:

„Ich braue einen Geistertrank…“ – die Halloween-Variante des klassischen „Ich packe meinen Koffer…“.

Die Regeln: Der erste Spieler beginnt mit dem Satz

„Ich braue einen Geistertrank und rühre hinein … z.B. ein Spinnenbein“.

Der zweite Spieler muss die erste Zutat wiederholen und diese wiederum durch eine neue, möglichst gruselige Zutat ergänzen  

„Ich braue einen Geistertrank und rühre hinein ein Spinnenbein und Krötenschleim“.

Mit jedem weiteren Spieler wird die Wiederholung natürlich schwieriger, denn keine Zutat darf doppelt genannt werden.

Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Geistertrank brauen und freuen uns auf zahlreiche Fotos eurer Grimassen (Bilder bitte an: kindersport@sportclub-hoyerswerda.de).