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Beim Sportclub Hoyerswerda e. V. wird das Angebot „Sport zu treiben“ immer vielfältiger. Durch die anhaltenden Corona-Bestimmungen finden hier Sportler/Innen ein stetig wachsendes Programm, um (auch von zu Hause) sportlich aktiv zu bleiben. Durch die abwechslungsreichen Trainingsprogramme finden allen Mitmenschen ihre persönliche Herausforderung.
Neben den Heimtrainingsprogrammen als Video, welche eigenständig zu Hause absolviert werden können und den kleinen „Lebe Gesund Tipps“ auf der Homepage, startete der Sportclub Hoyerswerda e.V. im März 2021 mit den ersten Online-Livekursen für seine Gesundheitssportmitglieder/Innen. Für die Erweiterung der sportlichen Betätigungsmöglichkeiten wurde die Onlineauswahl weiter ausgebaut und führt nun auch 10-Wochen- Präventionskurse und Reha-/Funktionssport.
Nicht zu vergessen sind auch die abwechslungsreichen Sportmöglichkeiten durch die Aktion „Frühlingskilometer“ sammeln. Lassen sie sich motivieren, dann bleiben wir gemeinsam beweglich.
Interessierte können sich gerne bei uns melden – wir finden das passende Angebot:
Telefon: 03571-6079825, Mobil: 01573-8485555
E-Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de
Wir freuen uns über jedes Feedback und entdecken gemeinsam weitere Lösungen bei steigender Nachfrage.
Sport frei sagt das Team des SC Hoyerswerda
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Weitere Informationen zu den Online-Livekurse:
https://gesundheitssport.sportclub-hoyerswerda.de/online-livekurse/
Am 23.04.2021 berichtet die Sächsische Zeitung:
Anmeldung unter:
Telefon: 03571 – 6 07 98 25 // Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de
Als im März 2006 der Parkplatz vor der VBH-Arena in der L.-Herrmann-Str. 11 eingeweiht wurde, erhielt dieser als grüne Umrandung und Abgrenzung einen natürlich wachsenden Zaun in Form einer Hecke. Die Pflanzen wurden klein gesetzt und bekamen Raum zum Wachsen.
Doch in den letzten 15 Jahren ertrug dieser Bereich immer wieder herbe Einschläge, denn Autos fuhren drüber oder fußläufige Abkürzungen wurden quer durch die Anpflanzung gewählt. Immer wieder wurden verschiedenste Heckenpflanzen nachgesetzt, welche aus unterschiedlichen Richtungen zu uns kamen, teilweise gesponsert oder umgesetzt. So entstand nach und nach dieser wahrhaftige, liebevoll von uns als „Inklusionshecke“ getaufte Randstreifen. Doch die Augen der schnellen „Heckenflitzer“, sind meist auf das Ziel gerichtet und nicht auf den Weg. So wurden viel kleine Pflanzen, welche neu in die bestehenden Lücken gesetzt wurden, immer und immer wieder einfach nur zertreten.
Unsere Lösung für die Unachtsamen sind nun 3 kleine und 8 große Zaunfelder. Unser Sportwart Volker Kloth setzte die Zaunfelder in den letzten Tagen zielgenau ein. Das wird unseren Heckenpflanzen nun helfen, gemeinsam sicher mit dem SC Hoyerswerda e.V. zu wachsen und zu erblühen.
Die 6.000 Kilometer sind fast geschafft, aber damit ist noch nicht Schluss. Wie weit kommen wir noch? Noch sind vier Wochen Zeit, lasst uns noch eine Schüppe drauf legen. Schaffen wir noch die 12.000? Also rein in die Laufschuhe und los in die Natur, nutzt das schöne Wetter.
Ihr lauf keines falls allein, denn nicht nur der SC-Bär sondern auch die Trainer sammeln fleißig mit:
SAMMELN UND EINTRAGEN!
Seit über 5 Wochen springen, laufen, balancieren, aber vor allem lachen unsere Kinder des Kindersports wieder mit uns Trainern. Bunte Seile und Reifen liegen parat, Bälle, Kegel und allerhand andere Kindersportgeräte freuen sich über die Benutzung durch die kleinen Kinder-Sportler. Sport in der Halle ist leider nicht möglich, doch im Freien gibt es genug Möglichkeiten unsere kleinen Sportler anzuleiten und ihnen die sportlich wichtigen Fähigkeiten der Koordination und Kondition zu vermitteln. Die Kinder haben nach eigenen Aussagen den Sport sehr vermisst und sind froh endlich wieder mit viel Spaß an ihrem geliebten Nachmittagssport teilzunehmen. Dieser war und ist eine wichtige Größe im Kinder- und Familien- Alltag zur Förderung der sportlichen und sozialen Kompetenz. 
Die ständigen Änderungen der Corona-Verordnung veranlassen uns zur regelmäßen Improvisation, ob bei der Organisation der Sportgruppen, der Trainingsplätze und der Trainingszeiten. Wir sind für alle Fälle gewabnet, damit es an keiner Stelle zum Sport-Stillstand kommt. So warten wir nun auch auf die neue Verfügung und was sie uns Neues bringen wird.
Noch vermissen wir Trainer einige bekannte Gesichter und strahlende Augen. Wir freuen uns Euch endlich wieder zu Eurem Nachmittagssport begrüßen zu dürfen.
Alle wichtigen Informationen und Änderungen für den Kindersport am Nachmittag findet ihr unter:
https://kindersport.sportclub-hoyerswerda.de/2021/03/09/wiederaufnahme-des-kindersports-2/
Für Rückfragen sind wir gern telefonisch für Euch da. Telefon: 03571-6079828
Wir freuen uns auf Euch.
Euer Kindersport-Team
Zum 2. Mal startete der Hoyerswerdaer Halb- und Stundenlauf virtuell. Viele Läufer gingen auch dieses Jahr auf die beliebten Strecken von einer halben und einer ganzen Stunde. Zum Teil im Rahmen des Trainings, als dankbare Abwechslung zum Lauftrainingsplan, aber auch als gelaufener Wettkampf zur Überprüfung der persönlichen Leistung.
Erlaufen wurden 364,71km und die Läuferzahl wuchs auf 64 Teilnehmern.
Dieses Jahr gab es eine Neuerung. Für unsere kleinsten Sportler und für Laufeinsteiger wurde eine Kurzstrecke von 15min angeboten. Der Viertelstundenlauf hat einen tollen ersten Auftritt gehabt und wurde gern angenommen.
die Ergebnisse findet ihr hier.
Wir bedanken uns für Eure zahlreiche Teilnahme und für die Wertschätzung derer, die uns mit ihrem Startgeld unterstützt haben. DANKE!
Abschließend gibt es nur noch eins zu schreiben. Es ist für uns eine Freude zu sehen, dass der Sport für so viele ein wichtiger Baustein in dieser verrückten Zeit geblieben ist.
Sport frei.
Das Jahr 2021 ist ein Jahr der Herausforderung für den Sportclub Hoyerswerda e. V., mit dem stetigen Ziel die Menschen in der Region fit und gesund zu halten.
Wir finden auch in diesem Jahr immer wieder neue Möglichkeiten „gemeinschaftlich“ Sport zu treiben.
Wir möchten im Mai unsere traditionellen 10-Wochen-Präventionskurse als Online-Livekurse starten.
Für den Einstieg in die Online-Welt haben wir einen Kurs zu Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining vorbereitet. Hier werden Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik und dem Pilates im Einklang angeboten. Ziele dieses Angebotes sind u. a. die Kräftigung der Rückenmuskulatur, die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems sowie das Erlernen der Selbsthilfe. Wir möchten unser aller Immunsystem stärken und mit Kraft durch das Jahr 2021 gehen. Wir freuen uns über jedes Feedback und bieten gern auch weitere Online-Livekursvariationen an.
Die 10-Wochen-Präventionskurse als Online-Livekurse sind zertifiziert und können von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst werden.
Die Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie beim Sportclub Hoyerswerda e.V. unter:
Telefon: 03571-6079825
Mobil: 01573-8485555
E-Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de
Kursangebot: Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining:
Montag: ab 03.05.2021: 17:30 – 18.30 Uhr Pilates (ONLINE)
Informationen zu unseren Online-Livekurse erhalten Sie hier:
https://gesundheitssport.sportclub-hoyerswerda.de/online-livekurse/
Bleibt gesund und bitte sportlich aktiv!
Das Team vom Sportclub Hoyerswerda e. V.
