Beiträge

Inforunden und Folgekurse – Babysport „In Familie wachsen“

Wir bieten altersgerechte Bewegungsförderung ab der 12. Lebenswoche bis zum 1. Geburtstag in 10-Wochenkursen. In unserem Kursraum in der VBH-Arena (L.-Herrmann-Str. 11, Hoyerswerda) strampeln, rollen, robben und krabbeln fest jeden Vormittag unsere kleinsten Sportler durch den Raum. In kleinen Gruppen richten wir individuell abgestimmte Spielbereiche ein, um den Kleinstkindern viele Varianten, die Welt zu entdecken, nahezubringen. Die Kurseinheiten folgen einer festen Rahmenstruktur und werden auf den Entwicklungsstand und die Kursgruppe abgestimmt. Eltern können sich über ihren Alltag austauschen und viele Fragen in der Gruppe stellen. Unser Ziel ist es, unsere kleinsten Sportler auf die Reise in die Bewegungsvielfalt zu begleiten, die Entdeckerneugier zu wecken um über kleine Erfolge sich die Welt selbst erobern zu können.

Wie auf der beiliegenden Tabelle zu erkennen ist, planen wir in den nächsten Wochen mehrere neue Kurse und Folgekurse. 

Hierfür laden wir gern an zwei Terminen zur Inforunde ein:

 

 

 

Bei Rückfragen / Interesse / Anmeldung melden Sie sich bitte beim Sportclub Hoyerswerda e.V. unter:

Telefon: 0 35 71 – 2 09 69 23 oder Mobil: 0174 – 3757902

E-Mail: weller@sportclub-hoyerswerda.de

Online-Meldung: Kontaktformular

 

 

 

neuer 10-Wochen-Präventionskurs für (werdende) Mamas

Die Idee einer Gymnastik für Frauen in und nach der Schwangerschaft ist bei richtigen Bewegungen selbstsicherer zu werden und die allgemeine körperliche Verfassung zu verbessern. Es werden Übungen durchgeführt, welche sich positiv auf die unterschiedlichen Begleiterscheinungen in dieser Lebensphase auswirken können.

Das DTB-Konzept „GESUNDHEIT DURCH BEWEGUNG IN DER SCHWANGERSCHAFT – KRÄFTIGUNGSGYMNASTIK“ gilt als präventives Gesundheitssportprogramm im Verein. Dabei spielt es keine Rolle, ob sie Neu- oder Wiedereinsteiger im Sport sind. Mit dem Wissen über die vielen Vorteile von Sport in und nach der Schwangerschaft wurde dieses Programm für Frauen in dieser besonderen Zeit entwickelt.

Die Ziele sind die Stärkung physischer Gesundheitsressourcen, wie Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit. Denn wenn die Teilnehmer wissen mit welchen Aktivitäten sie bestimmte Trainingseffekte erreichen und am eigenen Körper erfahren, wie sie diesen positiv beeinflussen können, fällt die Veränderung des Lebensalltages sehr viel leichter.

Nach der ersten Rückbildungsphase und der fachärztlichen Erlaubnis kann wieder mit einem Sportkonzept anfgefangen werden, bei denen sich Mutter und Kind (dieses im Tuch oder auf der Matte) wieder integrieren und gemeinsam mit anderen sporteln können.

Wir, der Sportclub Hoyerswerda e.V. bieten einen 10-Wochenkurs für (werdende) Mamas an.

Der nächste Kurs startet:

Dienstag, ab dem 22.08.2023
15:00 – 16:00 Uhr
im Kursraum der VBH-Arena oder Online

Dieser Kurs ist von den Krankenkassen zertifiziert und kann somit bis zu 100% von den Krankenkassen bezuschusst werden.

Bei Rückfragen / Interesse / Anmeldung melden Sie sich bitte beim Sportclub Hoyerswerda e.V. unter:

Telefon: 03571-60 79 825 oder Mobil: 0157- 38 48 5555

–> Bitte auch den Anrufbeantworter benutzen.

E-Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de

         

ANMELDEPORTAL für 16. HOYWOJ-CityLAUF geöffnet

Wir erteilen den Startschuss für die Anmeldungen zum 16. HOYWOJ-CityLAUF! 

Ob groß oder klein, für jede Altersklasse ist wieder eine Laufstrecke bereit. In der Meldemaske warten 12  Wettbewerbe auf eure Eingabe und Anmeldung für unser gemeinsames Lauferlebnis 2023. Am 16. September 2023 wollen wir im und um das Sportforum Hoyerswerda (Nieskyer Straße) laufen und euch zusammen mit dem Familienfest der AWO Lausitz so richtig auspowern. Unterstütz von zahlreichen Sponsoren, Partnern und Förderern stecken wir bereits mitten in den Organisationsaufgaben.

ACHTUNG! In diesem Jahr laufen wir größtenteils wieder mit einem Startschuss zu einer bestimmten Zeit, um dem jeweiligen Wettbewerb den traditionellen Wettkampfcharakter geben zu können.

DOCH OHNE EUCH LÄUFT NICHTS => MELDET EUCH AN UND SEIT DABEI:

 

 

 

Tim und Emma waren Praktikanten beim SC

Über das Schuljahr verteilt haben wir immer wieder Schülerpraktikanten der Klassen 8-10. Auch Tim und Emma hatten die Chance Ihre Eindrücke und ersten praktischen Erfahrungen bei uns zu sammeln:

Hallo ich bin Tim Schulze, bin 14 Jahre und komme aus Hoyerswerda. Ich gehe in die 8. Klasse der Oberschule Wittichenau.

Gerade habe ich mein Schulpraktikum absolvieret. Es hat mich zum Sportclub Hoyerswerda verschlagen, da er soziale und sportliche Themen vereint, deshalb bin ich auch nicht in die Kita gegangen, da ich finde das der Sportclub die perfekte Mitte zwischen sportlichen Aktivitäten und sozialen Umgang mit Kindern ist.

Ich bin auch sportlich aktiv, da ich viel Fahrrad fahre und auch Fußball spiele. Aber das wichtigste für mich ist herauszufinden, ob ich mit aller Art von Personen gut umgehen bzw. auskommen kann, deshalb endschied ich mich auch für den Sportclub Hoyerswerda. Einen kleinen Einblick konnte ich in den beiden Wochen schon bekommen. Ich habe neben verschiedenen Büroarbeiten viel beim Kindersport mitgeholfen, zum Beispiel in der VBH Arena, in Lauta und der Grundschule am Park. Dort haben wir viele Spiele gespielt, und auch die Ausdauer und Schnelligkeit trainiert.

 

Mein Name ist Emma Bleck.

Ich bin 16 Jahre alt und besuche im Moment die 10. Klasse der Christlichen Schule Johanneum in Hoyerswerda. Seit dem 19. Juni absolviere ich schon mein zweites zweiwöchiges Schülerpraktikum im SC Hoyerswerda. Durch mein Hobby Fußball, bin ich sehr sportinteressiert. Außerdem arbeite ich gern mit Kindern zusammen. In meinem Praktikum werden ich hauptsächlich im Kindersport als Helferin eingesetzt, wobei ich aber auch schon mehrmals in den Gesundheitssport reinschnuppern durfte. Beim Kindersport begleite ich die Kinder bei ihren Übungen und bereite die Sportstunden mit vor. Ich kann den SC Hoyerswerda als Praktikumsort weiterempfehlen, da die verschiedenen Sportbereiche sehr abwechslungsreich und interessant sind. Wenn man gern mit Kindern arbeitet, beziehungsweise arbeiten möchte, ist man hier genau richtig. Man lernt viele verschiedene Aufgaben kennen. Durch die Praktika im Sportclub kann ich mir gut vorstellen, später einmal in die sportliche Richtung und Arbeit mit Kindern zu gehen.

 

Am 21.08.2023 beginnt das neue Schuljahr. Wenn auch du Lust hast ein Praktikum bei uns zu absolvieren, dann kannst du dich gern bei uns mit deinen Unterlagen per Mail (kindersport@sportclub-hoyerswerda.de) bewerben.

AZUBI bringt frischen Wind

Mein Freiwilliges Soziales Jahr (FSJ) beim Sportclub Hoyerswerda

Nicht ganz ein Jahr war ich nun beim SC und habe ein FSJ absolviert. Die Zeit verging wie im Flug.

Es war ein anstrengendes Jahr mit sehr vielen interessanten Einblicken in die Vereinswelt des Sports. Ich hatte viel Spaß mit den Kindern beim Kindersport, die ich zum Teil am Ende des Jahres allein anleiten durfte und die Highlights waren die Spielstunden in meinen Sportgruppen. Ich habe eine Menge organisatorische Aufgaben im Büro erledigt, einen großen Einblick in die Veranstaltungen des Sportclubs bekommen und durfte tolle Erfahrungen als Maskottchen, dem SC-Bär, sammeln.

Ich habe viel erlebt, aber auch gelernt. So habe ich für mein Jahresprojekt  das Thema “ Werbung neuer FSJler“ gewählt. Außerdem habe ich zum Beispiel im Zuge meiner Bildungstage meine C-Lizenz erworben. Das Freiwillige Soziale Jahr war für mich eine gute Vorbereitung auf das Arbeitsleben. Ab August beginnt für mich ein neuer Bildungsweg.

Dankeschön an meine Sportgruppen und an meine Kollegen für das tolle Jahr.

Stanley Lorenz

Bericht vom Tag 2 des 30. VBH-Silbersee-Beachvolleyball-Turnier

Am Morgen brauchte es etwas, um alles am richtigen Platz zu haben. Alle Mannschaften meldeten sich zwar pünktlich zurück, aber einiges wurde vermisst und benötigte Sortierzeit. So startete das erste Spiel mit einer kleinen Verzögerung von 8 min. Die Sonne blieb auch am zweiten Tag wieder auf unserer Seite und zeigte sich bis zur letzten Spielminute. 

Während der Siegerehrung tropfte es aus dem Himmel, doch ein Gewitterschauer blieb auch hier aus. Und das war auch gut so. Denn das 30. VBH-Silbersee-Beachvolleyball-Turnier sollte bis zum Schluss gefeiert werden. Die erste Überraschung wurde in Form eines goldenen Volleyballs an die „dienstälteste Mannschaft“ auf den Feldern überreicht. Die „Tierischen Vier“ sind bereits seit der 4. Auflage dabei und treffen sich  1x im Jahr genau hier bei und mit uns allen am Silbersee. 

An jede Mannschaft wurde in diesem Jahr ein Volleyball überreicht, um diesem Sport weiter zu frönen und immer wieder an den Strand vom Silbersee zurück zukehren. Wir bedanken uns auch an dieser Stelle recht herzlich beim Betreiber des Campingparks und der Gemeinde Lohsa, denn wir fühlen uns immer herzlich willkommen. Alle Anfragen oder Herausforderungen werden gemeinsam umgesetzt und gelöst. 

In diesem Jahr holte sich die Mannschaft „WH-Beachers“ unsere rote Laterne!

Die ersten Drei Mannschaften bekamen einen ganz besonderen Pokal. Dieser ist aus 4 einzelnen Stücken zusammen gesetzt und ergibt einen symbolischen Volleyball. So kann sich jedes Mannschaftsmitglied einen Teil mitnehmen und ist trotzdem immer verbunden mit dem großen GANZEN :-)

Unsere erfolgreichsten Mannschaften in diesem Jahre waren:

Platz 3 – FREIBIER FÜR ALLE

Platz 2 – ACHTUNG, DER KLEINE BÄR KOMMT!

Platz 1 – DEIN LIEBLINGSTEAM

 

WIR DANKEN ALLEN SPONSOREN, UNTERSTÜTZERN, HELFERN, SPIELERN, ZUSCHAUERN. Ihr alle habt wieder eine gemeinsame Geschichte in unserer VBH-Silbersee-Beachvolleyball-Turnier-Historie geschrieben. Morgen folgen viele Eindrücken, Schmunzelbilder mit Tatoos, sowie die komplette Auswertung. Für heute wünschen wir allen eine gute Heimreise und ein Nachwirken vieler guter Eindrücke vom Wochenende.

 

Bericht zum Tag 1 unseres 30. VBH-Silbersee-Beachvollball- Turnieres

Mit der gewohnten Pünktlichkeit ertönte am Samstag um 10:15 Uhr das Startsignal zum ersten Spielansatz über die 12 Beachvolleyballfelder am Friedersdorfer Strand vom Silbersee. 72 Mannschaften meldeten sich vorab im Org-Büro und bekamen ihre Startfreigabe in Form einer kleinen Überraschung unserer Sponsoren, den beliebten Veranstaltungsshirts („Das sind aber schöne Nickies“) und die Feldnummer für den ersten Tag. Die kurzentschlossenste Mannschaft „Die Dorfies“ sprang gestern am Abend in München ins Auto und fuhr Richtung alte Heimat. Früher spielten sie unter dem Namen „Not und Elend“ und folgten nun unserem Aufruf zur Nachbesetzung in letzter Minute zum 30. Jubiläum und wegen dem Flair am Silbersee.

Die Sonne blieb uns über den Tag hinweg erhalten und strahlte über unsere Spielfelder. Das angesagte Gewitter trumpfte erst nach dem letzten Spiel seine Karten aus und verscheuchte auch den letzten Volleyballer vom Sand. Mit optimalen Bedingungen und Wunschmusik spielten sich also die Mannschaften durch die ersten 180 Spiele und in der anschließenden Zwischenrunde wurde noch einmal um jedes Pünktchen gekämpft. 

Auch bereits traditionell umsäumten ganze Familien die Spielfläche und feuerten ihre Mannschaft an, welche mit teils sehr ausgefallenen Namen unsere Moderatoren zum schmunzeln brachten. Nun sind die Karten (Spielansetzungen für Sonntag) gelegt und den Abend können alle bei der Strandparty vom Campingplatzbetreiber oder beim Trocknen der Klamotten nach dem Gewitter ausklingen lassen. Wir freuen uns, alle Teams morgen früh wieder frisch und ausgeschlafen in der Anmeldung begrüßen zu können, um gemeinsam mit euch Tag 2 des 30. VHB-Silbersee-Beachvolleyball-Turnieres zu durchleben.

SWH-Gruppe mit VBH/LAUSITZBAD, OSTSÄCHSISCHE SPARKASSE DRESDEN, LICHTENAUER MINERALQUELLEN; #WHY! Wandel in Hoyerswerda; WOCHENKURIER HOYERSWERDA; WOHNUNGSGESELLSCHAFT mbH HOYERSWERDA, CAMPINGPARK AM SILBERSEE, GEMEINDE LOHSA

ACHTUNG – zwei freie Startplätze für das 30. VBH-Silbersee-Beachvolleyball-Turnier am 29.+30.07.23

An alle Volleyballspieler/Innen haben wir eine wichtige Information

Es sind zwei freie Startplätze für das 30. VBH-Silbersee-Beachvolleyball-Turnier am kommenden Wochenende (29.+30.07.23) zu vergeben.

  • Es wird als Viererteam mit zwei männlichen und zwei weiblichen Spielern/Innen gespielt.
  • Weitere Informationen erhaltet Ihr auf Anfrage.

–> Meldet euch schnellstmöglich bei uns, um einen der heißbegehrten Plätze an diesem Wochenende zu sichern unter:

Sportclub Hoyerswerda e.V.: 03571 60 79 825 oder 0157 38 48 5555

 

Zeitplan und Anfahrt zum 30. VBH-Silbersee-Beachvolleyball-Turnier

Das kommende Wochenende rückt immer näher und wir packen hier bereits unsere großen bis kleinen Kisten für die zahlreichen Materialien, Mannschaftsbeutel, Überraschungen und letztendlich für die Siegerehrung am Sonntag.

Am Samstag öffnet die Anmeldung für unsere 72 Mannschaften ab 9 Uhr im Org.-Büro am Spielfeldrand und am Sonntag für die Rückmeldung ab 9.30 Uhr. Liebe Mannschaften, bitte übertragt einem Teammitglied an jedem Tag diese Aufgabe und plant euch genügend Zeit für die Anreise und die Abholung der Unterlagen ein. Wie gewohnt, wird am Samstag durch den Campingparkbetreiber eine Strandparty durchgeführt.

Die wohl wichtigste Information folgt jetzt:

Die Anfahrt zum Spielgelände ist dieses Jahr nicht über Lohsa möglich! Im Verlauf der Kreisstrasse wird die Strasse am Silbersee gebaut – zwischen Ortsausgang und Bahnhof Lohsa ist gesperrt. Die Anfahrt ist über Groß Särchen, Koblenz und Mortka nach Friedersdorf möglich!

 

Wir freuen uns auf faire Spiele, einen achtsamen Umgang miteinander, eine sauber beibehaltende Spielumgebung, viele Zuschauer und wünschen uns allen viel Spaß auf, sowie neben dem Spielfeld.