Während die Schulkinder und ihre Familien in Sachsen ihre ersten wohl verdienten freien Tage in den Sommerferien genießen, wird die VBH-Arena fachgerecht in der jährlichen Grundreinigung auf den Kopf gestellt. Überall werden Dinge verschoben, gefegt, gewischt, gesaugt und repariert. Viele fleißige Hände arbeiten für eine pick saubere Halle in dieser sich viele kleine und große Sportler zu Haus fühlen und ihrer sportlichen Leidenschaft nachgehen können.
Eine Ehrung der besonderen Art fand am 13. Juli 2022, im Sportforum Hoyerswerda statt. Viele kleine Leichtathleten hatten sich versammelt, um das letzte Training des Schuljahres zu absolvieren. Doch zuvor wurden die Seniorensportler der Abteilung Leichtathletik mit ihren Erfolgen in den Jahren 2021/22 in den Fokus gerückt.
Der Bürgermeister der Stadt Hoyerswerda Mirko Pink und der KSB Bautzen, vertreten durch Lars Bauer, ehrten Horst Witschaß, Karl-Heinz Beilig, Lutz Illing und Alexander Sommer (leider durch Krankheit verhindert) mit den Ehrenmedaillen für herausragende internationale (Gold) und nationale (Silber) Leistungen.
Erfolge:
Horst Witschaß (M80, Jg. 1939!!)
LM 2021: Regis Breitingen
Gold Hammer 20,84m
Gold Speerwurf 23,27m
EM 2022: Braga / Portugal
Bronze Diskuswurf 19,80m
Bronze Gewichtwurf 9,35m
LM 2022 Großolbersdorf
Wurf-Fünfkampf (Kugel, Diskus, Hammer, Speer, Gewichtwurf)
Gold mit 2549 Punkten
Lutz Illing (M50)
LM 2021: Regis Breitingen
Silber Hammerwurf
Bronze Diskuswurf
DM 2021: Baunatal
Bronze Hammerwurf 48,44m (PBL)
DM 2022: Erfurt
Bronze Hammerwurf 43,94m
LM 2022: Großolbersdorf
Wurf-Fünfkampf: Silber mit 2816 Punkten, aktuell Deutschlands Bester im Gewichtwurf
Karl-Heinz Beilig (M70) Neuzugang beim SC seit 1.1.2022
DM 2022 Erfurt
Silber Hammerwurf 39,93m
Silber Diskuswurf 38,91m
LM 2022 Großolbersdorf
Wurf-Fünfkampf: Gold mit 3502 Punkten, aktuell drittbester in Deutschland
Gleichzeitig hier die Erfolge von
Alexander Sommer vom 1. SV Leichtathletik
Hallen-EM 2022 Portugal
Bronze Diskus 39,86m
DM 2022 Erfurt
Bronze Diskus
Mit unserem Projekt „Kinder fit machen“ bieten wir Kindern seit vielen Jahren einen festen Anlaufpunkt mit Sport- und Bewegungsangeboten. In unserem Projekt werden Kinder spielerisch an die große Welt des Sports herangeführt und für die tägliche Bewegung sensibilisiert. Ein Ziel des Projektes ist es, Kinder nach dem Kindersport in die unterschiedlichsten Sportarten zu führen und dem Sport nachhaltig treu zu bleiben.
Um allen Kindern die Vielfalt der Sportmöglichkeiten in Hoyerswerda näher zu bringen, veranstalten wir auch dieses Jahr wieder unsere Sommerolympiade. Kita- und Hort-Kinder können sich in einer Art Sportarten-Karussell erproben und herausfinden, was ihnen Spaß macht. Ausprobiert werden kann sich im Handball und Fußball, der Sportakrobatik, beim Tanzen und Volleyball, der Leichtathletik und dem Taekwondo.
Wann?
Donnerstag, 21.07.2022
09:00 bis 11:00 Uhr = Kita-Kinder ab 4 Jahre // 13:00 bis 15:00 Uhr = Hort-Kinder
Bitte melden sie sich vorab unter bei uns an: Kontakt – Kindersport (sportclub-hoyerswerda.de)
Wo?
in der VBH Arena (L.-Herrmann-Str. 11; 02977 Hoyerswerda)
Erstmals eine Medaille bei Landesmeisterschaften der U14 für die SC-Leichtathleten
Der Juni ist erfahrungsgemäß einer der intensivsten Wettkampfmonate bei den Leichtathleten. Athleten und Trainer haben alle Hände voll zu tun, Training und Wettkämpfe unter einen Hut zu bringen. In diesem Jahr fanden Kreis-Kinder- und Jugendspiele, Ostsächsische Meisterschaft (Bericht folgt) und die Sächsischen Landesmeisterschaften der U14-U18 allesamt an sehr heißen Juni-Wochenenden statt und verlangten den Startern wirklich alles ab! Dass so viele unserer Sportler dabei erfolgreich waren, macht Eltern und Trainer ganz besonders stolz.
Für die sächsischen Landesmeisterschaften der 12- und 13-jährigen Leichtathleten am letzten Juniwochenende in Dresden hatten sich mit Lisamarie Domanja, Luca-Ben-Dünnbier (beide AK 12) und Devin Müßigbrodt (M13) 3 SC-Athleten qualifiziert. Mit Tom Zahn (M12) von der SG Turbine Lauta war ein weiterer Athlet aus der Region am Start. Neben der Erfüllung von Einzelnormen war der Nachweis eines Mehrkampfes erforderlich, der selbstverständlich für alle 4 vorlag – sie gehören zu den besten Mehrkämpfern Ostsachsens. Alle 4 sind ebenfalls Schüler in den Sportklassen des Leon-Foucault-Gymnasiums und nutzten die Möglichkeiten, sich unter Anleitung unserer SC-Trainerin Kerstin Nix zusätzlich zum Vereinstraining fit zu machen. Die drei 12er traten im 60m-Hürdenlauf an und hatten arge Konkurrenz besonders aus den Leistungszentren Dresden, Leipzig und Chemnitz, deren Trainingsbedingungen mit den unseren kaum vergleichbar sind. Während Luca-Ben mit einem sehr schönen Dreierrhythmus über die 6 Hürden seine Bestzeit nochmals bestätigen konnte, verbesserte sich Lisamarie mit einem kämpferischen und technisch sehr guten Lauf um fast 2/10s auf hervorragende 10,29s und verpasste in dem Feld der 35 Mädels genau um einen Platz das B-Finale. Mindestens das hat sie sich jetzt für das nächste Jahr vorgenommen! Tom konnte sich mit seiner Vorlaufzeit (10,19s) für das B-Finale qualifizieren und verbesserte sich dort auf glatte 10 Sekunden. Über die 75m brach er sogar in die Phalanx der Besten ein: Mit 10.50s erreichte er den Endlauf und belegte dort einen tollen 5. Platz!
Gleich mit 4 Normen (Hochsprung, Speerwurf, Diskuswurf, Kugelstoß) im Gepäck reiste Devin Müßigbrodt ins Dresdener Stadion Bodenbacher Straße an. Von seinem höchst wurfkompetenten Vati Sven bestens vorbereitet überraschte er seinen mitgereisten „Fanclub“ mit 3 tollen neuen Bestleistungen. Eine 4. im Speerwurf wurde nur durch den Zeitplan verhindert. Devin begann im Kugelstoß gleich mit einem 4. Platz. Er stieß das 3kg schwere Gerät auf sehr gute 10,82m und verbesserte sich um ganze 60cm! Damit hat er das familieninterne Duell zwischen Vati und Sohn eindeutig für sich entschieden… Der Hochsprung in der Mittagshitze war eine Herausforderung, die Devin mit Bravour meisterte: 6. Platz mit neuer Bestleistung von 1,45m und höhengleich mit dem Vierten der Konkurrenz. 
Die Temperaturen kletterten weiter und Devin nahm gegen 14.00 Uhr das Diskuswerfen in Angriff. Gleich im 2. Versuch schleuderte er mit sauberer Drehung und langem Armzug die 0,75kg schwere Scheibe erstmals über die 30m-Marke – 31,12m – und schob sich auf Position 2. Bis zum 6. und letzten Versuch blieb es extrem spannend, denn der Führende war nur ganze 29cm vor ihm. Devin gelang ein technisch richtig guter Wurf, der Diskus landete bei 32,82m! Fast 4m über seiner bisherigen Bestleistung! Der bis dato Führende, der mit einer Bestleistung jenseits der 34m angereist war, konnte mit 33,13m jedoch kontern und gewann letztendlich verdient.
Aber Fanclub, Trainer und Athlet waren glücklich über Devins tolle Leistung und die hochverdiente Silbermedaille.
Jumping fordert Ausdauer, Kraft und Koordination und bedeutet ein effektives Ganzkörpertraining auf dem Trampolin.
Durch die langsamen und schnellen Sprüngen auf dem Trampolin werden alle Muskelgruppen vielseitig geschult. Das verbessert intensiv die Ausdauerleistungsfähigkeit. Darüber hinaus wird mithilfe spezieller einzelner Übungen ebenso die Muskelkraft und die Koordination trainiert. Die Übungen auf dem Trampolin stärken das Gleichgewicht und erhöhen die Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit. Dehnungs- und Mobilisationsübungen bilden den Stundenabschluss als Cool Down.
Durch das weiche Aufkommen auf dem Trampolin ist Jumping für alle Personen geeignet. Denn über die Ausführung der Schritte kann der Sportler seine eigene Intensität des Trainings steuern, ohne direkt aussetzen zu müssen. So kann sich jeder auf seinem eigenen Level auspowern.
Der Trendsport ist bekannt für seine Effektivität. So kann Jumping erfolgreicher als andere Ausdauersportarten angesehen werden und hilft nachweislich Stress abzubauen, die Haltung zu verbessern und abzunehmen.
Die Kursleitung übernimmt eine qualifizierte Trainerin, welche ebenso auf die Wünsche der Kursteilnehmer/Innen eingeht. Diese Kurse sind zertifiziert und können von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst werden.
Die Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie beim Sportclub Hoyerswerda e.V. unter:
Tel.: 03571 60 79 825 und 0157 38 48 5555 oder
Kreissportspiele mit 30 SC-Leichtathleten
Elise Kuss mit Platz 6 bei den Landesmeisterschaften
Bevor bei den diesjährigen Kreissportspielen am 11. Juni in Bautzen überhaupt ein Startschuss fiel, konnten die Leichtathleten des SC Hoyerswerda schon den ersten Rekord verbuchen:
30 Sportler nahmen an den Wettkämpfen teil – so viele wie noch nie! Fast in jeder Altersklasse und an jeder Wettkampfanlage waren die SC – Athleten in ihrer schmucken gelb-schwarzen Wettkampfkleidung vertreten. Die sage und schreibe 80 neuen Bestleistungen und 53 Einzel- sowie 3 Staffelmedaillen sind Ausdruck eines ausgewogenen, vielseitigen Trainings, hochmotivierter Sportler und Trainer sowie aktiver Eltern, die ihre Kinder und den Verein in vielerlei Hinsicht tatkräftig unterstützen. So richtete sich denn das Lob der Trainer auch an alle Athleten, denn es gelang tatsächlich allen, mindestens eine persönliche Bestleistung aufzustellen!
Ganz toll machte ihre Sache wieder einmal unsere Jüngste Hanna Gawron (W7): 
Sie war im Weitsprung und Ballwurf die Beste und sicherte sich noch zwei Silbermedaillen im 50m- bzw. 600m-Lauf. Oskar Lyssy (M8) überraschte die Trainer in seinem ersten größeren Wettkampf mit enormem Kampfgeist und wurde mit drei Silbermedaillen und einer weiteren bronzenen belohnt. Insbesondere sein 600m-Lauf war Spitze! Sintje Weidemann (W11) überzeugte wie schon zur Ostsächsischen Meisterschaft im Mehrkampf mit sehr guter Wettkampfgestaltung, 4 persönlichen Bestleistungen und steuerte 3 Medaillen zur guten SC-Bilanz bei. Lisamarie Domanja (W12) unterlag Dauerrivalin und ebenfalls E-Kader des Landes Sachsen Theresa Hesse aus Bischofswerda in 3 Disziplinen nur knapp, lief aber über die 60m Hürden mit der tollen Zeit von 10,45s nicht nur Bestleistung sondern auch Norm für die Landesmeisterschaften!
Einen „Durchmarsch“ in Gold vollbrachte unser E-Kader Devin Müßigbrodt mit 3 Starts und 3 Siegen (Kugelstoß, Hoch- und Weitsprung)! Auch Devin hat die Qualifikation für die Landesmeisterschaft in der Tasche und das gleich in 4 Disziplinen (Hochsprung, Kugelstoß, Diskus- und Speerwurf). Luca – Ben Dünnbier (M12), inzwischen ein alter Hase in Sachen Wettkampf – musste sich nur Dreifach-Sieger Tom Zahn von der SG Turbine Lauta geschlagen geben und sammelte insgesamt 4 Silbermedaillen ein, ist aber mit seiner Bestzeit über die 60m Hürden ebenfalls als Starter bei den Landesmeisterschaften dabei.
Für eine weitere positive Überraschung sorgte Jonas Göthel (M13), der sich gegenüber dem Vorjahr stark verbesserte und über 75m mit der tollen Zeit von 10,49s der Konkurrenz davon lief. Das schaffte auch Frieda Schöps (W14), allerdings über 800m und die von ihr erstmals gelaufene 300m- Strecke, die sie beherzt anging und in ausgezeichneten 46,23s beendete.
Seit nun fast einem halben Jahr findet jeden Montag von 16-17 Uhr in der VBH-Arena der neue Trendsport Jump´n´Run statt.
Jump ‘n’ Run verbindet Parcours, Rope Skipping (Seilspringen) und Catch (Fangen) und fördert neben den klassischen Fähigkeiten, wie Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit, auch Koordination und Teamarbeit. Die Trendsportart umfasst Elemente aus Turnen, Rollen, Klettern und Freerunning – Es wird somit der ganze Körper beansprucht.
Wir bieten den Sport für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren an, die sich nach der Schule auspowern möchten. Das Training ist für alle – ganz unabhängig vom jeweiligen sportlichen Level.
Wir freuen uns auf mutige Kinder und Jugendliche, die ihre Grenzen kennenlernen und über ihren Schatten springen wollen.
Wenn du Fragen oder Interesse hast, dann melde dich sehr gerne bei uns für ein Schnuppertraining:
Tel.: 03571 / 607 98 28
Jumping fordert Ausdauer, Kraft und Koordination und bedeutet ein effektives Ganzkörpertraining auf dem Trampolin.Durch die langsamen und schnellen Sprüngen auf dem Trampolin werden alle Muskelgruppen vielseitig geschult. Das verbessert intensiv die Ausdauerleistungsfähigkeit. Darüber hinaus wird mithilfe spezieller einzelner Übungen ebenso die Muskelkraft und die Koordination trainiert. Die Übungen auf dem Trampolin stärken das Gleichgewicht und erhöhen die Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit. Dehnungs- und Mobilisationsübungen bilden den Stundenabschluss als Cool Down.
Durch das weiche Aufkommen auf dem Trampolin ist Jumping für alle Personen geeignet. Denn über die Ausführung der Schritte kann der Sportler seine eigene Intensität des Trainings steuern, ohne direkt aussetzen zu müssen. So kann sich jeder auf seinem eigenen Level auspowern.
Der Trendsport ist bekannt für seine Effektivität. So kann Jumping erfolgreicher als andere Ausdauersportarten angesehen werden und hilft nachweislich Stress abzubauen, die Haltung zu verbessern und abzunehmen.
Die Kursleitung übernimmt eine qualifizierte Trainerin, welche ebenso auf die Wünsche der Kursteilnehmer/Innen eingeht. Diese Kurse sind zertifiziert und können von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst werden.
Die Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie beim Sportclub Hoyerswerda e.V. unter:
Tel.: 03571 60 79 825 und 0157 38 48 5555 oder
